退变性骨关节炎怎么办

退变性骨关节炎，又称为退行性的骨关节炎，是随着年龄的增长，人体组织逐渐退化，关节软骨逐渐磨损甚至消失，导致关节周围骨质增生，从而引发的病症。随着身体负重和日常活动的累积，这种病症会逐渐加重。退行性的骨关节炎是一种典型的退行性病变，治疗的首要任务是消除引起加速退变的原因。

对于体重超标的病人来说，降低体重、减轻关节负荷是当务之急。适度的体重控制可以有效地减缓关节的退变进程。针对轻度的退行性病变引起的疼痛，可以通过口服非甾体消炎止痛药，结合针灸、按摩等理疗手段进行治疗。这些方法可以有效缓解疼痛，减缓病情的发展。

如果病程已经较长，关节变形严重，那么关节置换手术可能是首选的治疗方案。对于膝关节的骨性关节炎患者，还可以考虑行膝关节周围神经的射频手术。这种手术通过杀灭膝关节周围末梢神经，达到缓解疼痛、改善关节功能的效果。

退行性骨关节疾病是一种随着年龄增长而逐渐加重的病变。除了治疗，预防同样重要。在日常生活中，我们可以通过避免过度行走、减少爬山等活动来减轻关节负担，从而有效预防退行性骨关节炎的发生。加强关节周围的肌肉锻炼，提高关节的稳定性，也是预防该病症的有效方法。

退行性骨关节炎是一种随着年龄增长而出现的退行性病变。只要我们积极采取治疗措施，注意日常预防，就可以有效减缓病情的发展，提高生活质量。希望我的建议对您有所启发和帮助。