背部和胸部长青春痘不全身性皮肤病

对于您当前面临的情况，首先要关注局部状况，特别是需要警惕扁平疣的出现。为了改善这一状况，面部的清洁与保养尤为重要。您可以选择一些适宜的乳膏进行治疗，帮助肌肤恢复健康状态。作息规律也是关键，良好的生活习惯有助于皮肤的恢复和保养。

进一步建议，您需要注重日常饮食的调整，尽量避免辛辣、油腻、过甜等刺激性食品的摄入。青春期的痘痘问题也需要重视，切忌用手抠挤，否则可能引起青春痘感染，留下难看的疤痕。面对皮肤问题，我们应谨慎对待，避免盲目使用含有激素的药膏，以免对皮肤造成不必要的伤害。

建议您保持乐观开朗的心态，这对于皮肤的健康也有积极影响。多喝水、保持适量运动，有助于身体的新陈代谢和排毒。避免长时间暴露在阳光和紫外线辐射下，以免加重皮肤问题。在护肤过程中，选择适合自己肤质的护肤品也是非常重要的。若您感觉皮肤问题持续加重或未有改善，强烈建议您寻求专业皮肤科医生的帮助，获取更为精准的诊断和治疗建议。

通过合理的饮食调整、作息规律、适当的运动和护肤措施，相信您的皮肤会逐渐恢复健康状态。如有任何疑虑或问题，不妨及时咨询专业医生，共同守护您的肌肤健康。