骑车摔伤膝盖医生这种情况该怎么治

针对关节面不平整的状况，采用保守治疗的方式可能会有一些遗留问题。即便恢复后，仍有可能出现疼痛、创伤性关节炎等后遗症。尽管外部恢复消肿治疗的效果看似不错，但对于关节面的恢复，保守治疗可能无法达到预期效果。

针对这种情况，我强烈建议您前往省市级的三甲医院进行详细咨询。带上您的相关影像资料，以便专家能更全面地了解您的病情。多数专家可能会建议您选择手术治疗，以重建关节面的平整，避免可能出现的长期问题。

在治疗的道路上，饮食也是不可忽视的一环。对于关节的恢复，充足的钙质摄入至关重要。您应该注重补充钙质丰富的食物，如奶制品、豆制品等。这些食品不仅有助于骨骼健康，还能促进关节的恢复。保持均衡的饮食结构，摄取足够的蛋白质和维生素也是必要的。

记住，您的健康是至关重要的。面对这样的情况，一定要及时咨询专业医生，听取他们的建议。不要忽视任何可能的疼痛或不适，因为这可能是身体发出的警告信号。与医生紧密合作，按照他们的建议进行治疗和康复，相信您一定能很快恢复健康。保持乐观的心态也是战胜疾病的重要武器。请珍惜每一天，相信自己一定能度过这个难关。