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考虑到你描述的支气管炎的可能性，你在夜晚的咳嗽症状可能是由于迷走神经兴奋引发的刺激性咳嗽。这是一种常见的情况，需要我们重视并妥善处理。

为了改善这种情况，我建议你平时多注意锻炼身体，增强体质。身体强健了，自然就能更好地抵抗各种疾病的侵袭。多吃新鲜的青菜水果也是必不可少的，它们富含各种维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。避免过度劳累也是非常重要的，过度劳累会让身体处于亚健康状态，容易导致免疫力下降，从而引发各种疾病。

如果你患上了感冒，主要症状可能包括咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等。这些症状大多是由外感风寒引起的。如果你的身体状况一直很好，可以选择口服感冒药来缓解症状。在医生的指导下，你可以服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒等药物。多喝水、注意房间通风、保证充足的睡眠时间也是非常重要的。这些措施可以提高你的抵抗力，帮助身体更快地恢复健康，缩短病程。

保持健康的生活方式对于预防和治疗支气管炎、感冒等疾病至关重要。如果身体不适，及时就医也是非常重要的。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！

（以上内容仅供参考，具体情况请咨询医生）