儿童血常规贫血解读全方位理解贫血指标

服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁的同时配合维生素C，可以助力铁元素的吸收。在食物界，富含铁元素的佼佼者当属海带、发菜、紫菜、木耳和香菇，猪肝以及其他动物肝脏也是铁的宝库，而肉类和豆类同样含有丰富铁质。

补充铁剂时，不妨与鱼、肉类以及维生素C共同服用，这样可以提高铁的吸收效果。富含铁的食物如蛋类、肝脏和菠菜都是补铁的好选择。我们要纠正偏食的习惯，定期检查和防治寄生虫感染。

特别对于孩子，我们推荐进行地中海性贫血基因检测，以明确是否患有地中海性贫血。因为目前的血常规检查显示，主要是红细胞的血红蛋白浓度发生了异常变化，并未显示单纯的血红蛋白降低。

我们需要进一步确定贫血的具体类型及程度。注重孩子的微量元素补充，预防缺铁性贫血的发生。随着孩子的生长发育，逐步添加辅食，保证营养均衡。鼓励孩子多晒太阳，培养不挑食的好习惯。

贫血的问题不容小觑，尤其是孩子，他们的身体正在快速发育，需要充足的营养支持。家长们要密切关注孩子的健康状况，确保他们获得充足的铁和其他微量元素，让他们健康成长。

来自肖明副主任医师（心血管内科），山东省交通医院（三甲医院）的专业建议。