最近脸老是发红发热怎么办？

在日常生活中，脸红发热的现象时常出现，这往往是因为低烧引起的身体反应。对此，我们首先要做的就是察觉并识别发低烧的症状。一旦身体出现低烧的迹象，务必及时前往医院接受专业治疗。预防疾病的发生也同样重要。我们可以通过加强体育锻炼，提高自身的免疫能力，从而避免病症的侵扰。

对于家长来说，如果宝宝出现脸红发热的情况，首先要通过肛表等工具准确测量宝宝的体温。如果宝宝的体温维持在38.5度以内，我们不必过于惊慌。应确保室内环境温湿度适宜，通风状况良好，衣被适中，避免过厚。如果宝宝出汗，应及时更换衣物，并用温水擦洗。在此过程中，要注意散热，避免捂汗，以免病情加重。

我们需要给宝宝多喝温开水，以促进多排尿、发汗，达到降温的目的。还可以采用头部冷敷的方法，用20-30度的冷水浸湿软毛巾后敷于宝宝前额，每3-5分钟更换一次。如果家里有退热贴，贴于额上也是个不错的选择。除此之外，还可以利用冰袋进行物理降温。

如果宝宝的体温超过了38.5度，就需要使用退热药了。泰诺林、百服宁等含有对乙酰氨基酚的药物起效快、安全性高，可以作为首选。一旦宝宝的体温持续超过39度，并且表现出精神萎靡或有高热惊厥病史的情况，就应立即送医就诊。

对于脸红发热的情况，我们要理性对待，根据具体情况采取相应的措施。加强锻炼、提高免疫能力也是预防疾病的重要方法。