宝宝发烧采用物理降温法 宝宝发烧要做好的护理措施

宝宝发热的奥秘与护理之道

宝宝的健康是每位父母最为关心的事情。当宝宝出现发热症状时，父母往往会感到焦虑。那么，什么是发热？又该如何对待和护理发热的宝宝呢？让我们一起来了解一下。

一、理解发热

发热，是宝宝身体的一种常见症状，标志着宝宝的体温超过了正常范围。正常的宝宝腋温在36°C至37°C之间。当腋温超过37.4°C时，我们可以认为宝宝发热了。在多数情况下，发热是宝宝身体与入侵病原作战的一种保护性反应，是免疫系统抵抗的一个过程。但过高的体温或长期发热可能会影响宝宝的身体健康。当我们确认宝宝发热时，应积极查明原因，针对病因进行治疗。

二、宝宝发烧的物理降温法

1. 给宝宝少穿衣服，让其散热。传统的观念是宝宝发热时要裹得严实，其实这样是不对的。宝宝发热时的发抖，并非因为寒冷，而是体温上升导致的痉挛。

常用的物理降温方法如下：

头部冷湿敷：用冷水浸湿软毛巾后敷于前额，每3～5分钟更换一次。

头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋，排除空气后放置于枕部。

温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭宝宝的身体部位，促进散热。

酒精擦浴：适用于降温，用20%～35%的酒精擦拭四肢和背部。

2. 补充充足的水分。高热会使宝宝丧失大量水分，因此应给他充足的水分，促进体内毒素排出。

3. 用药需谨慎。请在医生指导下给宝宝用药，不要操之过急。退热药只在宝宝发热时起作用，不发热时服用并无预防作用。服用退热药后，如果宝宝出汗较多，要及时补充水分。

三、宝宝发烧的护理措施

1. 休息和睡眠。高热会增加小儿的能量消耗，所以要增加睡眠时间，减少能量的消耗。室内要保持安静、温度适宜、空气新鲜。

2. 饮食。发热会导致小儿体内水分散失较多，容易引起食欲下降。此时应减少食量，增加饮水，并准备一些可口、富有营养和容易消化的食物。

当宝宝发烧时，父母应保持冷静，采取适当的护理措施，并在必要时寻求医生的帮助。这样，我们才能帮助宝宝度过这个特殊的时期，恢复健康。当孩子体温急剧升高时，容易发生抽痉的症状。作为父母，面对小儿高热，我们必须保持冷静，并采取适当的物理降温措施。在这个关键时刻，我们可以使用冷毛巾或冰袋为孩子敷在额头或枕部，利用物理降温的方式帮助孩子缓解不适。

我们还可以使用35%-50%的乙醇，轻轻擦拭孩子的头、上下肢、腋下以及腹股沟等身体部位，这样可以帮助孩子散热，有效地降低体温。在采取这些措施的我们也要遵照医生的嘱咐，适时给孩子服用退热药物。

当孩子的体温降至38℃以下时，我们可以考虑停止使用药物降温，让孩子的身体自然恢复。但需要注意的是，降温过程应当缓慢而稳定，避免体温下降过快，让孩子身体产生不适应。

在孩子发烧期间，保持清洁和防止受寒同样重要。发烧的孩子容易出汗，我们需要及时为他们更换内衣，确保他们的身体保持干爽舒适。我们可以使用淡盐水进行口腔清洁，这不仅可以帮助孩子保持口腔健康，还可以预防口腔感染的发生。

在这个过程中，父母需要密切关注孩子的状况，及时采取措施帮助他们缓解症状。我们也要保持积极的心态，给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们度过这个难关。通过我们的努力和关爱，相信孩子会很快恢复健康。