寒冬是高血压高危期 警惕血压“晨峰”的偷袭

冬季，是高血压病人的艰难时刻。寒风的呼啸，让本已沉重的病情如雪上加霜。那冰冷的空气，让血液仿佛凝固，血管收缩，高血压引发的心脑血管意外事件频频发生，许多中老年高血压病人突发急性心梗，成为冬季最脆弱的群体。

面对这样的挑战，老君舒压茶应运而生。这款精心调配的茶饮，汇聚了丹参、灵芝等天然植物的精华。通过综合调理五脏六腑，使人体阴阳平衡。饮用后，血压平稳下调，症状逐渐消失，让人拥有香甜的睡眠和神清气爽的活力。老君舒压茶已成为众多高血压患者的调压法宝，帮助他们稳定血压，健康度过寒冬。

值得一提的是，老君舒压茶富含黄酮和皂甙，每100g茶中黄酮含量高达1000mg，皂甙mg。这些成分被誉为“血管软化剂”，能够疏通软化血管，恢复血管的弹性和人体自动调控血压的功能。血管年轻，气血畅通，血压自然平稳。

我们不仅要关注日常的血压调控，更要警惕“晨峰”现象。许多人在清晨醒来后，血压会急剧上升。早上9:00至11:00是血压的高峰期，而夜间则相对较低。这种晨峰现象对于高血压患者来说尤为危险。

晨峰的出现与多种因素有关。夜间血压降低，清晨觉醒后血压急剧上升；或者自深夜起血压逐渐上升的持续升压型；还有一些患者起床后血压才升高，表现为持续高血压型。

清晨起床后，神经活动发生变化，交感神经兴奋，引起体内血钠潴留，血压升高。这是人体交感神经、内分泌系统调节的结果。体位改变引发的缺血反应也会启动这一调节机制。值得注意的是，醒后立即活动的患者血压会迅速升高，而仍卧床的患者则不会。这表明清晨血压波动与活动有关。

清晨时段是心血管事件的高发期。大约40%的心肌梗死和29%的心源性猝死发生在此时段，此时段的脑卒中发生率是其他时段的3至4倍。大量研究证明，清晨高血压与心血管事件的发生高峰时间吻合。重视晨峰现象非常重要。老君舒压茶能够帮助高血压患者平稳度过这个高风险时段，保护心脑血管健康。

在这个冬季，让我们一起警惕高血压的威胁，用老君舒压茶守护我们的健康，迎接每一个清新的早晨。控制血压：因病制宜，精准选药

在调控血压的战场上，我们拥有多种策略，如同手中的四张王牌：临睡前给药、清晨给药、使用药物定时释放制剂和使用长效平稳降压药物。这四种方法各具特色，但都不是孤立的英雄，它们的效用和适用性都因病情而异。

临睡前给药：这一策略似乎找到了一个黄金时间点。睡前服用降压药物，既可以确保清晨时降压药物达到最大血药浓度，又不影响夜间的血压波动。特别是那些半衰期足够长的药物，如替米沙坦，它们能够在24小时内持续降压，有效控制晨峰血压。这种方法并非毫无瑕疵。对某些人群来说，临睡前给药可能会削弱24小时的血压控制效果。如果夜间血压高于白天，这种方法是可行的。但如果夜间血压下降过多，超过一定百分比，那就可能适得其反，增加缺血性中风和心肌梗死的风险。

清晨给药：这一策略更多地考虑了患者的安全性和舒适性。对于老年人或患有特定疾病如冠心病、心功能损害的患者，过分降低夜间的血压可能会引发一系列问题。他们在清晨醒后立即服药更为合适，这样既能控制血压，又能降低晨峰的危险性。考虑到夜间胃肠道对药物的吸收降低，大剂量给药可能会增加副作用，清晨给药更为合理。

使用药物定时释放制剂（COER）：这是一种前瞻性的策略。通过采用短效药物，这种制剂能在清晨定时释放，有效控制即刻血压。尽管目前国内尚未有这种制剂，但在一些国家已经开始了临床研究。如果能在晨峰出现前半小时开始释放药物，缓慢降压，效果将非常理想。

长效平稳降压药物：这是目前较为推荐的治疗途径。每天清晨给药一次，不仅能控制24小时的血压平均水平，还能有效遏制服药后6小时的血压上升幅度。每类药物都有其独特的优点和缺点，且适用于不同的人群。选择药物时一定要听从医生的建议，切勿自作主张。

在控制血压的战斗中，我们需要因病制宜，精准选药。这四种策略都是我们手中的武器，但如何使用它们，还需要根据每个人的具体情况来定制。因为在这场战斗中，胜利的关键不在于选择最好的武器，而在于如何最合理地使用这些武器。