高血压越来越低龄化现象已不容忽视

随着全国高血压日的到来，我们不得不关注一个日益严峻的问题高血压越来越年轻化的趋势。

高血压，这一中老年人常见的慢性病，如今在年轻人中的发病率不断上升。据安贞医院高血压科主任余振球介绍，我国的高血压患者已超过1.6亿，其中15岁以上的青年中，高血压的发病趋势已不容乐观。更令人担忧的是，儿童高血压的病例也在逐渐增多。

儿童高血压的原因多种多样，包括继发性因素如肾脏、心血管等方面的疾病，以及原发性的因素如饮食、生活方式等。金梅指出，肥胖、饮食过咸、长期精神紧张等都可能成为诱发儿童高血压的原因。遗传因素在儿童高血压中也起到了不可忽视的作用。

面对这样的现状，预防和治疗显得尤为重要。金梅强调，有高血压家族病史的儿童要定期监测血压，以便早期发现高血压。对于肥胖引起的高血压，控制体重和减肥是首要任务。对于原发性的儿童高血压患者，如果通过调整生活方式和饮食习惯无法控制血压，那么适当的药物治疗是必要的。

治疗儿童高血压需要充分注意其特点，不能仅凭一次血压升高就给予治疗。必须经过审慎的检查和确诊，然后进行治疗。治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括体育锻炼、控制饮食、调整饮食结构等。如果非药物治疗无效，那么就需要考虑药物治疗。

对于中青年人来说，高血压并不仅仅是老年人的问题，更应该采取积极的态度来预防和治疗。从胎儿期开始，就要注意预防妊娠期高血压的发生。孕母应注意饮食平衡，预防可能发生的病毒，因为宫内发育迟缓的胎儿成年后易发展成高血压患者。

高血压的年轻化趋势已经不容忽视。我们需要深入理解其成因，采取有效的预防措施，为年轻人和儿童提供健康的生活方式建议。对于那些已经患有高血压的人，早期发现、早期诊断和早期治疗是非常重要的。只有这样，我们才能有效地控制高血压的蔓延，保护我们的健康。关于高血压，特别是对于原发性高血压，我们首先应该尝试非药物性的治疗方法。这包括保持规律的生活节奏，避免各种紧张因素，实施合理的饮食计划。对于那些肥胖的个体，减肥和控制体重尤为重要。如果经过这些调整，血压仍未降至正常水平，那么可能需要考虑使用降压药物。

对于儿童高血压的问题，我们经常会遇到这样的疑问：孩子得了高血压是否能治愈？金梅专家指出，如果高血压是继发性的，即因其他病症引起，那么针对致病原因进行治疗后，高血压的症状是可以治愈的。相反，如果是原发性的高血压，那么可能需要长期的药物治疗。

余振球专家强调，儿童高血压若未能及时发现，可能会带来一定的危险。尽管轻度的高血压可能没有明显症状，但在体检时仍会被发现。对于血压明显升高的患儿，他们可能会出现头痛、头晕等症状。如果血压持续增高，可能会引发脑、肾、心血管的严重并发症。

儿童及青年高血压与成年人有所不同。他们的症状通常不典型，容易被忽视，常在体检时才发现。有些孩子可能只表现为头痛，但没有特异性，因此常常会被误认为是其他系统的疾病。这些孩子的血压高度可能惊人且顽固，不易下降。尽管他们具有这些特点，但并不意味着他们不会出现并发症。肾脏受损可能导致尿毒症的发生。对于有高血压家族病史及存在其他可能引起高血压因素的人，建议定期到医院进行体检。

无论是成人还是儿童，高血压都是需要重视的问题。我们应该积极采取行动，通过生活方式调整、药物治疗等手段，将血压控制在正常范围内，以减少并发症的发生。毕竟，及时的发现和治疗是保障健康的关键。