如何增强学生的心理承受力？

在当今竞争激烈的年代，无论是个人还是集体，要想在社会中占有一席之地，竞争无疑是不可或缺的一环。特别是对于小学生来说，他们是未来社会的建设者，迎接他们的将是更为激烈的社会竞争。培养他们的心理承受力显得尤为重要。针对这一问题，我们可以从以下几个方面入手来培养学生的抗压能力。

一、塑造学生的抗压性格

性格是一个人对现实的态度以及与之相适应的行为方式的独特结合，它对人的心理承受能力有着极大的影响。为了增强学生的心理承受力，我们首先得从培养他们的性格着手。应当鼓励学生形成积极、向上、乐观、开朗的性格。对于那些性格孤僻的孩子，我们需要给予更多的关爱和关心，用温暖的情感来融化他们封闭的内心。当他们在成长过程中遇到挫折时，我们要耐心疏导，真诚慰藉，帮助他们打开封闭的心灵，扬起奋进的风帆，以积极乐观的态度去面对和战胜困难。

二、进行抗压教育

当前教育的一个弊端是过于注重应试教育，而忽视素质教育。这使得孩子们只会考场得分，却无法在生活中做人，更无法顽强面对挫折。对孩子进行抗压教育至关重要。我们应该对孩子进行人生观、价值观的教育，让他们明白人生的目的和意义，学会珍惜和热爱生命。我们还要教会孩子应对挫折的方法，学会正确处理人际交往中的矛盾冲突，客观认识自我和冷静评价他人。只有这样，孩子们才能明白“人生不如意事十有八九”，从而从应试教育的“独木桥”转向素质教育的“立交桥”。

三、进行抗压训练

孩子心理承受力的培养不是一朝一夕可以完成的，而是一项长期、细致的工作。这需要父母和教师在日常的生活、学习中，有意识地进行逐步训练。为了让孩子能适应激烈的社会竞争带来的压力，我们可以根据孩子的年龄和心理特征，有意识地设置一些需要努力才能完成的难题。这些难题应该像“跳一跳，摘果子”一样，让孩子把学到的知识应用到实践中去，从而培养其心理承受能力。只要我们以适当的方法，循序渐进，循循善诱，孩子们一定能够应对困难和挫折的挑战，成为生活的强者，新时代的“弄潮儿”。

在这个日新月异的时代，让我们一起努力，为孩子们的未来打下坚实的基础，帮助他们成为能够应对任何挑战、迎接未来社会竞争的优秀人才。（实习编辑：张华仙）