宝宝被吓到 妈妈如何应对

宝宝遭遇恐惧：妈妈的应对策略

宝贝怕怕

美美刚刚学会走路，开始未知的世界，但随之而来的恐惧也随之而来。每次洗澡时，她都会奋力抗拒，听到浴缸注水的声音都会让小脸阴云密布。那段时间，洗澡成为了我们的“战争场景”。但幸运的是，美美的恐惧只是阶段性的，如今已经消失。

像美美一样，许多刚刚学会走路的宝宝都可能对某件事或物产生强烈的恐惧。这是因为在这个阶段，宝宝的认知和情绪都在发生巨大的变化。面对新世界，他们既兴奋又害怕。那么，当宝宝突然变得“很怕怕”时，妈妈应该如何安抚宝宝，帮助他们度过这个特殊时期呢？

一、噪声恐惧症

当宝宝开始独立世界时，他们希望周围的一切都在自己的掌控之中。突然出现的噪声，如马桶冲水声、装修电钻声等，都会让宝宝感到害怕。因为宝宝无法立即判断声音的来源和停止声音的方式。面对这种情况，妈妈要镇定并告诉宝宝真相。帮助宝宝用语言表达恐惧，宣泄情绪。当宝宝稍微平复后，可以逐渐引导他们再次接触噪声源头，用轻松和诙谐的语气引导他们和发现。如果以上方法无效，可以选择在宝宝不在家的时候启动可能导致噪声的机器。

二 洗澡恐惧症

宝宝对洗澡的恐惧实际上是因为他们对平衡能力不够自信，害怕在浴盆中站不稳摔倒。神秘的浴缸地漏和弯弯曲曲的排水管也让他们没有安全感。对此，可以尝试改变洗澡的地点，转移宝宝的注意力。装饰浴盆、变换洗澡方式、增加安全感等也是有效的方法。如果所有方法都无效，可以适当减少洗澡次数，并在每次洗澡前给予宝宝足够的安抚。

三 小动物恐惧症

不仅仅是大型犬的叫声会让宝宝害怕，美丽的蝴蝶或温柔的小猫也可能让宝宝产生恐惧。面对这种情况，妈妈可以亲自示范如何亲近小动物，给宝宝树立榜样。在宝宝接近小动物时，为他们留出逃跑的空间，让他们有足够的空间来逐渐适应和接触小动物。在这个过程中，妈妈需要耐心和理解宝宝的恐惧感受并寻找适合的方式来帮助他们逐渐克服恐惧心理。最终让宝宝明白世界的美好与和谐需要我们去和接纳所有的生物和事物包括那些可能会让我们感到害怕的事物。只有这样我们才能让宝宝逐渐成长为一个勇敢而自信的人能够面对生活中的各种挑战和困难。亲爱的家长们，请为孩子的之旅留出一些空间。让我们想象一下，孩子勇敢迈向未知的世界，可能会有所犹豫，甚至想退缩，但你们知道吗？这时他们需要的不是训斥和强迫，而是你们温暖的怀抱和安慰。当他们经历了冒险，无论成功与否，逃回到你们身边时，请给予他们最真挚的拥抱和鼓励，让他们知道，无论何时何地，你们都会在他们身后支持他们。

让我们以宝宝对公园的恐惧为例。如果宝宝害怕小鸟或者小丑等事物，作为家长，我们可以提前为他们做好心理准备。比如去公园前，我们可以轻松地对宝宝说：“今天我们去公园玩，可能会遇到很多可爱的小鸟哦，也许我们还可以和小鸟一起拍照呢。”这样的对话能够帮助宝宝逐渐接受他们害怕的事物，减轻他们的紧张情绪。

对于那些特别害怕小丑的宝宝来说，他们的恐惧源自于对未知世界的固有认知。他们看到那些模样和打扮与日常经验不同的人时，自然会感到不安和害怕。这时家长们要做的就是给予他们安全感。我们可以事先告诉宝宝关于小丑的事情：他们会穿什么衣服、会做什么等等。如果可以的话，还可以给宝宝看一些关于小丑的图片或是让他们看一些关于小丑的故事书。这样可以让宝宝提前有心理准备，明白小丑并不可怕，还可能给他们带来惊喜。

对于那些因聚会中的亲友打扮怪异而感到害怕的宝宝来说，家长们更要给予理解和安慰。不要强迫宝宝去接近他们害怕的人。如果宝宝因为某位亲友的打扮而感到害怕或不适时，请紧紧抱住他们并给予安抚。可以暂时带他们离开那个房间或是暂时避免提及此事。重要的是给宝宝足够的时间和空间去适应和接受新的事物和人物。每个孩子都需要时间去适应和成长，让我们给予他们足够的耐心和支持吧！让他们在爱的包围中勇敢地这个美好的世界！