孕妇重度牙周炎小心早产 孕妇如何预防早产

重视孕期口腔健康：牙周炎与早产的隐形联系

如今，治疗领域存在诸多不规范行为，尤其对于重度牙周炎这一隐患，其后果或许不仅限于口腔，甚至可能波及孕期安全。

一个人的口腔内，隐藏着超过500种细菌。一旦牙病如牙周炎发作，这些细菌和它们的毒性产物便会通过血液，悄无声息地侵入身体的各个角落，危害远超牙病本身。据南京市某医院副院长透露，重度牙周炎不仅可能导致心血管疾病、胃病等，更可能引发孕妇早产。

统计数据显示，牙病与多种健康问题存在关联，患者患病的风险较牙龈健康者高出1倍。不仅如此，牙病还可能增加中风风险，牙周病患者的中风几率是牙周正常者的2.1倍。对于孕妇而言，患重度牙周炎导致早产的风险更是牙周健康者的7倍。

专家指出，当前牙周炎治疗存在不规范现象。正确的规范治疗应包括三个方面：彻底清除牙齿菌斑和牙结石，消除致病因素；患者需接受规范知识教育，掌握正确的刷牙技巧，学会使用牙线；若为重度牙周炎，则还需进行手术治疗和系统治疗。值得注意的是，怀孕的头3个月和最后3个月不宜拔牙，孕妇应在怀孕的4至6个月时治疗牙病。

那么，如何有效预防早产呢？

1. 避免劳累和外来刺激

孕期要避免过度劳累，减轻劳动强度；孕晚期最好避免长途旅行，防止旅途中的颠簸劳累。孕妇还应避免到人多拥挤的地方，走路时要稳当，不急不躁。孕晚期要禁止性生活。

2. 保持良好的生活状态

孕妇需多休息，有早产征兆的孕妇更应多卧床休息，并采取左侧卧位以减少宫腔对宫颈口的压力。保持心境平和，消除紧张情绪，摄取合理充分的营养，并定期进行产检。

3. 注意孕期卫生

孕期阴道内环境发生变化，免疫力降低，阴道分泌物增多，细菌入侵的几率增加。孕妇一定要注意个人卫生，一旦发现外阴瘙痒、白带异常等症状，要及时就医。

4. 宫颈口松弛者及时手术

对于宫颈口松弛的孕妇，医生可能会建议在孕中期进行宫颈环扎手术。通过加强宫颈的力量，帮助宫颈口保持关闭状态。对于那些有多次孕中期早产史的女性来说，这可能是最佳的选择。

孕妇若有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗。对于妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多等情况的孕妇，更要按照医嘱做好孕期保健工作，发现异常及时就诊。

孕期健康关乎母婴安全，预防早产是准妈妈的重中之重。从衣食住行各方面着手，养成良好的生活习惯，降低早产风险。预防早产，从孕期筛查开始

孕期是一个充满期待的时期，早产的风险也让许多准妈妈们忧心忡忡。为了保障母婴健康，预防早产，我们需要注意以下几点。

一、高危妊娠筛查

预防早产，首先要关注高龄产妇的优生意识。高龄产妇应当提高警惕，定期进行产检，及时发现妊娠并发症。一旦身体出现异常症状，应立即就医治疗，这是避免早产的重要措施。

二、重视产前检查与监护

孕期每一次产检都是对母婴健康的保障。尤其是孕中期的检查，能够筛查胎儿畸形和异常症状。越早发现异常，越能避免早产的风险。怀孕中晚期要做好胎儿监护，随时关注胎儿的发育情况，确保胎儿健康成长。

三、孕期合理补充营养

低体重儿容易出现早产，因此孕期要合理补充营养，保证身体所需的各种营养元素。特别是严重贫血或患有妊娠并发症的产妇，更需注意。孕期要补充维生素、蛋白质，多吃新鲜蔬菜、鸡肉、瘦肉、豆制品等，为母婴健康打下坚实基础。

四、孕期防治感染

孕期如果存在生殖道感染，可能引发早产。孕前应及时治疗妇科疾病、性病。怀孕期间要避免各种感染，以免影响到胎儿健康。

产前检查的注意事项也不容忽视：

1. 了解产前检查的时间，从确诊怀孕开始进行全面检查，确保母婴健康。

2. B超不是做的越多越好，整个孕期3次左右比较合理，每次检查时间不超过20分钟。

3. 30-32周时，要进行B超排查，检查胎儿的内脏和四肢发育情况。

4. 未了解自己血型的准妈妈，最好进行血型检查，以便在紧急情况下及时采取相应措施。

让我们共同努力，做好孕期的每一项筛查与防护工作，为新生儿的健康诞生保驾护航。记住，预防早产，从孕期筛查开始。