中医对女性不孕进行分类 调理不孕症推荐食疗药膳

中医对女性不孕的分类及其食疗药膳

随着社会的竞争压力增大，女性不孕的比例也在逐渐上升。面对这一困扰，及时的治疗显得尤为重要。在中医理论中，女性不孕被细致地分类，以便针对性地进行治疗。那么，中医是如何对女性不孕进行分类的呢？

一、中医视角下的女性不孕分类

1.肾阳虚证：婚后久未怀孕，月经后期，量少，色淡红，可能出现少量血块。小腹有冷感，带下清稀，性欲淡漠，入冬易感寒冷。舌质紫暗，苔白，脉细。

2.肾阴虚证：婚后无子，月经量少，色红，无血块。或者形体消瘦，心情焦虑，头晕目眩，午后低热。舌红苔黄，脉细而快。

3.肝郁证：婚后不孕，精神抑郁，胸胁胀满，喜欢叹息和嗳气。经期不稳定，经来腹痛，经前乳胀。

4.痰湿证：婚后无子，形体肥胖，经行延迟甚至闭经。脘腹胀满，白带稠多，黏滞。

二、食疗药膳：调理不孕症的好帮手

面对不孕问题，除了医学治疗，食疗也是一个很好的辅助手段。以下介绍两道简单易做的食疗药膳：

青豆炒河虾：

材料：河虾、青豆各150克，甜椒适量。

调料：盐、味精各适量，香油少许。

做法：首先将河虾和青豆下入沸水锅中煮至八成熟。油锅烧热后，下河虾爆炒，再入青豆炒熟，加入甜椒同炒。最后调入盐、味精，淋入香油即可。此菜肴有补肾壮阳、益气养血的功效，对不孕症患者有一定的食疗效果。

翡翠牛肉粒：

材料：豌豆300克，牛肉100克，银杏仁20克。

做法：豌豆和银杏仁洗净沥干，牛肉洗净切粒。先炒牛肉至变色后盛出。再炒豌豆和银杏仁，最后加入牛肉炒匀，加盐调味。这道菜也有益于不孕症的调理。

生活中的压力和不孕问题可能让你感到困扰，但中医的分类治疗和食疗药膳为你提供了针对性的解决方案。在寻求医学帮助的不妨试试这些食疗方法，或许会给你带来惊喜。食疗养身：滋养肝肾，助力不孕症辅助治疗

一、苦瓜瘦肉汤

主材料：苦瓜150克，猪瘦肉75克，海带结50克。

调料：色拉油20克，盐、味精、姜末、香油适量。

制作流程：

1. 将苦瓜切片，猪瘦肉也切成片，海带结洗净。

2. 爆香姜末，放入肉片煸炒，再添入苦瓜，加水煮沸。

3. 加入精盐、味精，放入海带结，慢火煮至熟烂，最后淋入香油。

功效：此汤清热利湿、补中益气、健脾和胃，对于寻求孕育之路的夫妇来说，是一款理想的食疗汤品。

二、黄芪补血鸡汤

材料：当归、黄芪各25克，乌鸡腿一只。

调料：食盐适量。

制作步骤：

1. 鸡腿洗净并剁成块状，放入沸水中汆烫，去除血水后洗净。

2. 将鸡腿与当归、黄芪一同放入锅中，加入约1800毫升的水。

3. 先以大火煮沸，然后转为小火，慢炖25分钟，最后加盐调味。

此汤品具有补肝养肾、补益精血的功效，对于寻求生育的夫妇有着良好的辅助治疗作用。

三、红枣鸡汤

材料：红枣15枚，净鸡肉250克。

辅助材料：核桃仁100克。

调料：精盐少许。

制作流程：

1. 红枣和核桃仁用清水洗净，鸡肉切成小块。

2. 砂锅洗净，加适量清水，置于火上，放入所有材料。

3. 先以大火烧开，撇去浮沫后转小火，慢炖一个小时，最后放入精盐调味即可。

此红枣鸡汤补肾养血、滋肝养肾、健脾和胃。尤其对于正在经历生育挑战的家庭来说，这款汤品是极佳的食疗选择。每一口都蕴含着对生育的期盼与身体的呵护。