脑血栓患者吃什么食物好

脑血栓患者的饮食奥秘：吃什么更好？

随着社会的快速发展，脑血栓等健康问题逐渐凸显，成为我们日常生活中的一大困扰。脑血栓不仅影响患者的日常生活和工作，若治疗不及时，甚至可能导致严重后果。除了必要的医学治疗外，合理的饮食也是关键的一环。那么，脑血栓患者应该选择哪些食物呢？

牛奶是脑血栓患者的一大好朋友。它含有一种神奇因子，能够降低血清中的浓度。牛奶的钙质也有助于减少胆固醇的吸收。

说到豆制品，就不得不提大豆。大豆中的某种物质能够有效降低血液中胆固醇的含量，对于高胆固醇血脂的患者来说，大豆和豆制品是脑血栓患者的良好选择。

生姜中含有的含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇功效。动物实验证明，生姜能够抑制肠道对胆固醇的吸收，从而降低血液中胆固醇的含量。

大蒜的挥发性激素可以消除积存在血管中的脂肪，具有明显的降脂作用，是预防脑血栓的良药。

茄子中的素p能够增加毛细血管的弹性，对防治以及脑血栓都有一定的作用。

木耳的多糖物质、燕麦的b族维生素和卵磷脂、红薯的胶原和黏多糖类物质都能帮助降低血液中的胆固醇，对脑血栓患者大有裨益。

山楂中的三苫类和黄酮类成分能够加强和调节心肌功能，增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量，降低血清中的胆固醇，脑血栓患者多食有益。

茶叶的和茶多酚有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功，经常饮茶可预防体内胆固醇含量升高。

海鱼，尤其是海水鱼类，其鱼油中的不饱和脂肪酸有降血脂的功效。多吃鱼类有助于预防动脉硬化及脑血栓。

蜜橘含有丰富的维生素C，多吃可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，降低血清胆固醇和血脂的含量，对脑血栓患者也有好处。

脑血栓患者应选择低脂、低胆固醇、富含营养的食物。如牛奶、大豆、生姜、大蒜、茄子、木耳、燕麦、红薯、山楂、茶叶和海鱼等。保持合理的饮食，结合医学治疗，才能更好地控制病情，恢复健康。