橘子皮的妙用大全

橘子，又称橘柑、柑橘、桔柑子、桔子，是中国历史悠久的水果。其鲜艳的色彩和酸甜可口的口感，使其备受人们喜爱。不仅可以直接食用，还可以加工成各种果汁制品。关于橘子的妙用，更是数不胜数。

一、橘子皮的妙用

橘子皮在生活中的用途广泛。比如，可以用热水泡桔子皮来洗头，起到护发作用；也可以将桔子皮泡在水里作为花肥；还有防止晕车、治疗冻疮、慢性支气管炎、咳嗽等功效。桔子皮还能驱蚊、去除冰箱异味、治疗便秘、解酒、防止牙齿酸倒、去口臭等。更令人惊奇的是，将红糖与桔子皮混合放置，红糖就能保持松软。桔子皮还可以做饭去异味，如烧鱼或蒸鱼时加入桔子皮可去腥味。用桔子皮煎汤饮服，还能缓解食鱼蟹中毒、胃寒呕吐等问题。不仅如此，桔子皮还可以清肺化痰、用来洗澡使皮肤红光焕发、煮水作为香水使用等。

二、橘子的营养与功效

橘子不仅口感鲜美，还富含营养。其中含有大量的糖分，这些糖分易于吸收，对于补充能量、维持血糖水平有一定作用。橘子还含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分，对于增强免疫力、促进铁吸收等方面具有积极意义。

三、注意事项

虽然橘子浑身都是宝，也有一些需要注意的事项。比如孕妇能否吃橘子，香蕉和橘子能否一起食用等问题。针对这些问题，建议咨询医生或营养师的意见。对于一些特殊的用途如护发、治疗疾病等，也需要注意使用方法和剂量，以免造成不必要的麻烦。

小小橘子，蕴含大大营养中医带你领略养生的奥秘

在繁忙的生活中，你是否曾为了提神开胃而寻找各种方法？橘皮，这个常常被我们忽略的宝贝，却隐藏着巨大的养生功效。

一、巧提神开胃

将橘皮洗净切丝晒干后，与茶叶共贮。冲泡时，其味清香可口，有通气、提神、开胃之妙。这是一种既简单又实用的养生方法。

二、橘子皮的奇妙应用

除了提神开胃，橘子皮还可以做成美味的食用油，让你在享受美食的也能感受到养生的乐趣。用橘皮和小红莓浸泡的橄榄油，会带给你奇妙的味觉体验。

三 防治家中盆栽被破坏

家中的猫儿喜欢咬食植物叶子吗？用橘皮帮你解决这个问题。每月用橘皮在植物叶面摩擦几次，并在土壤表面放置几片，有效防止猫咪破坏你的绿植。

四、橘皮美食DIY

橘皮不仅可以用来泡茶，还可以做成各种美食。试试用橘皮制作粥品、汤品，你会发现它们不仅味道独特，还有助于调理身体。例如，橘皮粥能芳香可口、开胃；橘皮汤能增添汤品的鲜美味道。你还可以尝试制作橘皮酒、橘皮菜等，都是非常好的选择。

吃橘子也要适量。橘子中含有大量糖分，过量食用可能导致热量过剩，引发上火现象。特别是对于儿童，过量食用橘子可能对口腔、牙齿、胃粘膜造成损害。大量胡萝卜素摄入也可能导致不良反应。享受橘子的美味时，请务必注意适量。

夏季是桔子树的病虫害防治关键时期。高温高湿天气对桔子的生长发育不利。各种病虫害也易发，如脚腐病、流胶病等。对桔子树的养护也要重视病虫害防治工作。

小小橘子蕴含大大营养，善于利用橘皮，你可以发现养生的乐趣；注意适量食用橘子，重视桔子树的病虫害防治，让你更好地享受桔子的美味与健康。对于由菌类感染的病害，通常采用喷洒多菌灵等灭菌防病药物即可有效防治。对于虫害，则需根据具体种类喷洒相应的灭虫药物。比如，针对红蜘蛛和锈蜘蛛，使用50%的螨代治乳油进行喷洒；千叶蛾可使用5%的吡虫啉乳油2000-3000倍液进行防治；介壳虫则可使用40.7%的乐斯本1000倍液进行防治；蚜虫害则可使用50%的抗蚜威1500倍液进行喷洒。

加强水肥管理，提升桔子树的抗病能力也是关键所在。

对于孕妇能否吃橘子的问题，答案是肯定的。橘子富含维生素C，适量食用对孕妇和胎儿都有好处。橘子性温，过量食用易上火，可能出现口舌生疮、口干舌燥等症状，因此孕妇不宜多吃。

同样，哺乳期的母亲可以吃枸杞，因为枸杞有补肾益精、养肝明目、补血安神等功效，能增强肌体免疫力。但也要注意不要过量。

对于婴儿，也可以适量食用橘子。宝宝吃枸杞有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用。但同样需要注意，不宜过量，否则可能导致性早熟。

至于香蕉和橘子能否一起吃的问题，答案是可以的。根据中医理论，这两种水果并不相克。香蕉味甘性寒，橘子性平味甘酸，二者可以一同食用。但需要注意的是，任何食物都不宜过量食用，香蕉和橘子也是如此。适量食用可以获取丰富的营养，但过量则可能对身体造成不利影响。香蕉和橘子的营养价值非常高，含有多种人体所需的营养物质，但过量摄入也可能带来不良影响，因此需要控制食用量。