男人常吃海鲜 小心不育

海产中的水银对男性生育能力构成威胁，长期积累在体内损害健康。香港体外受孕中心的一项研究发现，频繁食用海鲜的男性不育患者头发中的水银含量明显升高。

这项研究对不育男性、生育功能正常的男性以及素食者的头发样本进行了水银含量分析。结果发现，每周至少四次以海鲜为主食的不育男性，其头发中的水银含量高达5.38ppm，较生育功能正常的男性高出近四成。更令人震惊的是，参与测试的男性头发中的水银含量较女性高出六成。相较之下，素食者的头发水银含量平均只有0.38ppm，大约有一半的素食者头发中几乎不含水银。

水银是一种有毒物质，能够影响精子的活动能力并降低精子数量，因此建议有生育问题的男性减少食用含水银量较高的鱼类和其他海鲜。虽然目前尚无证据表明水银会影响女性的生育能力，但已有大量医学研究指出，女性体内水银含量过高，可能会对胎儿健康产生不良影响，严重时甚至可能导致畸形儿的诞生。

这一发现再次提醒我们，饮食习惯与生育健康息息相关。在享受海鲜美味的我们也需要关注其可能带来的健康风险。特别是对于男性来说，过度嗜食海鲜可能会增加不育的风险。对于女性而言，尽管现有研究尚未明确证明水银对生育能力的影响，但保持健康的生活方式，避免摄入过多有害化学物质，对于维护自身和下一代的健康至关重要。

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