产后乳腺炎饮食巧避免

中医对乳腺炎的见解及其食疗方案

乳腺炎在中医领域被称为“乳痈”，其成因多样，包括乳儿吮乳时受风、乳汁过多未饮尽、乳头破裂疼痛无法完全哺乳、初产妇乳络不畅等，这些都可能导致乳汁壅塞，再加上情志刺激如暴怒忧郁，使得肝气郁结，胃热壅盛，宿乳积滞，最终互结为痈。

对于乳腺炎的预防与食疗，我们拥有多种方案。可以尝试马兰头，它具有良好的消炎作用。将马兰头与盐、醋共捣烂敷于患处，每日更换两次，同时饮用其鲜汁，或加水及甜酒煮沸后温服。

我们还有多种食疗方案：

1. 采用鹿角片与粳米一同煮粥，鹿角片具有通乳功效，食之可疏解乳腺炎。

2. 猪蹄与黄花菜共炖，不仅美味，还具有消炎作用。

3. 白木耳与黑木耳配合青皮、马齿苋等中药煎汁，然后炖煮，至熟烂后食用。

4. 甲鱼配合炒山甲、炒皂刺等中药，与清汤一同蒸制，待甲鱼烂熟后食用，尤其适合脓肿期的乳腺炎患者。

5. 猪蹄与多种中药同煮汤，也是脓肿期乳腺炎的食疗良方。

6. 鲫鱼配合黄芪、党参等中药煮汤，既能滋补身体，又具有消炎功效。

这些食疗方案都是在中医理论指导下，结合乳腺炎的成因与特点，精心制定的。它们不仅具有预防与治疗乳腺炎的作用，同时也为身体提供了必要的营养与滋补。但在尝试这些方案时，仍需根据个人体质与情况，适量食用，并遵医嘱。