宝宝缺锌怎么办

     小宝宝缺锌要及时处理，不然会影响到孩子的生长发育，宝宝缺锌的处理方法是坚持母乳喂养、注意饮食习惯、适当食用富锌食品、服用补锌药物、吃补锌产品等。

 

宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育，缺锌的宝宝体弱多病，而且偏食多动，常常让家长苦恼不已。其实，补锌的方法非常多，家长们只需要及时给宝宝补充，这样对不良症状都能有效改善。那么下面来看看宝宝缺锌怎么办？

　　第一、坚持母乳喂养

　　母乳比一般的牛奶中的含锌量要高很多，加上母乳中的锌更容易被孩子吸收，吸收率高达62%。母乳喂养最少要坚持到孩子3个月以后。

　　第二、注意饮食习惯

　　无论是给岁数小的孩子添加辅食，还是给年纪较大的孩子准备食物，家长需要保证食物中所含锌元素的充足。，不要让孩子养成偏食、挑食的习惯，让孩子养成良好的饮食习惯。

　　第三、适当食用富锌食品

　　有目标性地给孩子吃一些富含锌元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、核桃等。，动物性食物中所含锌量要比植物性食物更高。但给孩子吃富锌食品时，要坚持适量的原则。

　　第四、服用补锌药物

　　如果孩子缺锌比较严重，一般的食疗效果比较差，则需要在医生的指导下给孩子服用一些补锌的药物，切忌家长随便给孩子吃补锌的药物，也不要随便相信电视广告上的补锌产品。

　　第五、补锌产品

　　如果婴儿缺锌情况比较明显，那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌，补充的是蛋白锌，锌元素以蛋白质为载体，活性高，非常利于胃肠道的吸收，没有任何肠胃刺激。相比之下，有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物，不建议儿童长期服用。

　　宝宝正是身体成长发育阶段，缺少哪一种微量元素都不是一个好的征兆，一旦发现各位宝妈宝爸需要及时询问医生，应该怎么办，小宝宝在不是必须吃药的情况下还是不要吃药为好，毕竟是药三分毒，能用食物来补充的不要用其他方法，食补也是最快的一种方式。