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我国古代有过分餐制吗，我国古代有过分餐吗中国人向来钟爱聚餐制，大家一起进食更显得亲密，对于分餐似乎比较难以习惯，但其实在古代我国就有过分餐制，历史也比较悠久了，我国古代有过分餐制吗？下面常识小编就来说说的。 关于我国古代有过分餐制吗，我国古...

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养肺、清肺作用较好的食物为梨、荸荠、银耳、百合、净山药、莲子、茭白等。咳嗽时常熬梨汤、煮梨水，梨肉色净白、晶莹，中医认为色白入肺，说明梨对肺有较好的濡润作用。梨在未煮之前为凉性，具有较好的清热和清肺作用，鲜梨榨汁对刚感冒时引起的咽喉肿痛有...

脾虚调理具体如下： 1、非药物治疗：日常要注意改变饮食结构，吃容易消化吸收的食物，通过锻炼、药膳，比如山药、薏米、白米粥等养脾健胃；还可以进行针灸，尤其是对于脾胃虚弱的患者，可以对足三里、内关、合谷进行按摩、针灸； 2、药物治疗：可以选用健脾...

降糖可以吃以下食物： 1、碳水化合物：每天所吃的主粮，也就是米和面属于碳水化合物，占到高血糖患者每天热卡的50%-60%，建议高血糖的患者选择粗纤维含量比较多的粗粮，如燕麦片、黑米等，粗纤维含量多可以帮助增加胃肠道蠕动，延缓以及减少对糖分的吸收，避...

甲状腺囊肿为甲状腺中有一个含有液体的囊肿，通常为圆形，大多在2-5cm，较光滑，通常抚摸无疼痛，亦无压痛，可随吞咽动作上下移动。如液体较多，囊肿会较硬、有韧性。如液体量少，通常较软，对周围器官无影响，亦不造成压迫。 如囊肿中有出血，可能会压迫周...

对于高血压患者，无论吃何种食物都不会直接降低血压，因为食物不是药物，不能专门用于降血压。但高血压患者需注意平常的饮食控制，合适的食物有助于降低血压，尤其是平常需保持低盐、低脂饮食。应多选择蔬菜类食物，包括大白菜、小白菜、青菜、菠菜。另外，...

平时养肝、护肝，可以食用以下食物： 1、新鲜的蔬菜、水果：如西红柿、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、芹菜等，均富含维生素、膳食纤维。其中维生素有利于肝脏修复，而膳食纤维能有效促进消化、改善脂质代谢等； 2、粗粮食品：如玉米、燕麦等，富含亚油酸，有利...

胆固醇高不能吃的食物要根据指标项来决定，具体如下： 1、甘油三酯高：饮食上面尽量减少脂类含量较高的食物，比如炒菜油要减少，油炸食品、加工食品减少摄入，比如加工的肉食、薯条、薯片、蛋糕，包括奶油蛋糕、饼干等都要少吃。对干果也要控制量，同时还要...

小米味甘咸，性凉，入肾、脾、胃经。小米的作用有以下几个方面： 1、可以补脾胃，小米可以促进肠道的蠕动，从而起到帮助消化的功效，还可以缓解胃痛、中和胃酸，适用于脾胃虚弱，运化无力所致的腹胀、腹泻，并能治疗和预防食欲不振、身体乏力等具有慢性胃肠...

调理脾胃可以从以下几个方面入手： 1、改善生活方式：不吃肥甘厚腻，如油煎、油炸、烧烤等，不吃酸、辣。刺激性食物，不吃刚从冰箱里取出的食物，不吃生菜、凉拌菜，不吃不易消化食物，不吃过硬食物等，不要吸烟、饮酒等，这类大辛大热之品都容易损伤脾胃，...

血脂高可以通过以下几点降低血脂： 1、饮食调理：建议低脂、清淡饮食，不要摄入油腻的食物，控制每天摄入食物的总热卡。总热卡超标会加重机体负担，导致血脂代谢紊乱、血脂难以下降。还需要限制酒精的摄入，因为酒精热卡较高，如果酒精摄入过多，则会加重高...

肠胃不好的患者可能经常会有腹痛、腹泻症状，首先不建议进食很凉的食物，尤其是刚刚进食热餐以后又马上饮用冷饮或食用冰淇淋等冰凉食品；不仅不建议患者进食生冷食物，同时也不建议患者饮用碳酸饮料，因为肠胃本身较差，偏酸性食物可能就会更加损伤患者胃脏...

低密度脂蛋白是一个简称， 其为血液当中的低密度脂蛋白胆固醇。低密度脂蛋白胆固醇升高，容易导致血管的动脉粥样硬化斑块形成，会导致血管狭窄甚至堵塞，导致心脑血管疾病的发生，所以在测血脂的时候，实际上，最重要的一个指标应该是低密度脂蛋白。 低密度...