尖蜜拉怎么吃 尖蜜拉的常见吃法

    尖蜜拉是一种尖似于榴莲的热带水果，它也有浓郁的特殊香气，营养丰富，口感独特，在市场上少见，很多人都不知道尖蜜拉应该怎么吃，今天小编就把尖蜜拉的常见吃法写出来，大家看过以后也就知道尖蜜拉应该怎么吃了。

    尖蜜拉怎么吃

 

    1、尖蜜拉可以直接鲜食

 

    平时大家购买成熟的尖蜜拉，以后可以直接鲜食，这种水果外层有一层很厚的果皮，带有很多小刺，在吃以前要把它的外皮去掉，取出里面的果肉，然后直接放在嘴里慢慢嚼食就可以。

 

    2、尖蜜拉能炒食

 

    尖蜜拉这种水果还可以炒食，特别是人们购买到没有熟透的尖蜜拉时，可以它里面的果肉取出来放在淡盐水中浸泡一两个小时以后取出与牛柳一起炒制，然后食用味道也特别好。

 

    3、尖蜜拉可以冷冻以后再吃

 

    平时把新鲜的尖蜜拉果肉取出以后先别急着吃，可以用保鲜膜把它们包起来放在冰箱的下层冷冻，三四个小时以后取出食用，就像自制的冰奶酪一样，味道特别好，在夏天可以代替雪糕来吃。

 

    4、尖蜜拉做冰淇淋

 

    尖蜜拉做冰淇淋也很好吃，平时想做时可以把尖蜜拉的果肉取出放在料理机加牛奶打成泥状，然后取出入冰箱冷藏几个小时，然后取出是自制的冰淇淋，它的果香和奶香混合在一起，香气浓郁，味道诱人。

 

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    尖蜜拉的功效与作用

 

    尖蜜拉是木菠萝属植物的一种，尖蜜拉的外形为为规则的圆形，单果的重量多在一千克左右，果肉可以鲜食，味甜如蜜特别诱人。下面是小编对尖蜜拉功效与作用的详细介绍，不了解尖蜜拉的朋友可以认真看一看。

    1、尖蜜拉的营养功效

 

    尖蜜拉中有丰富的糖份存在，也有多种维生素和矿物质存在，它还是一种高热量的食品，每百克尖蜜拉中有九十八大卡路的热量，可以满足人体对热量的需要，也能起到补充营养作用，经常食用能提高人类的健康水平。

 

    2、尖蜜拉的经济作用

 

    尖蜜拉是一种经济价值很高的水果，它除了可以直接鲜食以外，还可以制成尖蜜拉干以及蜜饯等食物，能为当地带来大量的经济收入，尖蜜拉的果树树形也很美丽，而用冬也不会凋凌，是热带地区最重要的观赏性植物，能起到美化环境的作用。

 

    3、尖蜜拉的保健作用

 

    尖蜜拉是一种保健功效出色的水果，这种水果中有钙、磷以及铁等多种微量元素，人们食用以后能起到止渴和通乳以及补中益气等多种功效。可以用于女性产后少奶症的调理。尖蜜拉不但果肉可以食用，它的果核也可以食用，可以当蔬菜炒制后食用，味道有尖蜜拉的清香的多种营养成分。