饮茶人不得不知的：喝龙井茶的极大好处

    饮茶是很多人的一种生活习惯，形成习惯了，那么饮茶的好处与坏处就不得不了解了。其实饮茶对于身体是很有好处的，可以调理身体，促进身体对于营养物质的吸收。龙井茶作为名贵的茶叶，其实有很多的养生功效，比如降低癌细胞、抗氧化作用、减肥等等，下面我们一起来了解下龙井茶的好处吧。

    好处一：抵抗癌细胞

 

    对于现在人来说都是谈癌色变，经常喝西湖龙井能够让人拜托癌症的追袭。西湖龙井茶中含有百分之十五的儿茶素。

 

    儿茶素是抵抗能力是维他命C的四十倍左右。有效帮助人们抑制血管的老化，最终净化血液拜托癌症。

 

    龙井茶可以抵抗癌细胞

 

    好处二：抗氧化防衰老

 

    西湖龙井茶里面含有的特殊营养成分具有抗氧化防衰老的作用。这点对于女性朋友来说是最好的福利了。因为没有哪个女性不想拥有年轻的。而且西湖龙井中的茶多酚能够快速消除人体内多余的自由基因。从而抵抗脂肪酸的过度氧化。

 

    好处三：减肥润颜

 

    西湖龙井能够降低血液中的血脂及胆固醇，其中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。

 

    好处四：可以提高皮肤的抗氧化能力

 

    西湖龙井茶对皮肤的最大好处便是可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤很大部分都是暴露在空气中的，尤其是脸部，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。

 

    西湖龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老的功效。

 

    好处五：可以延年益寿

 

    西湖龙井茶含有丰富的儿茶素、胡萝卜素以及各种维他命，而这些物质能够帮助人体清除自由基，从而达到延缓缓衰老的作用。并且这些物质可以清除电脑等电子设备发出的辐射，，龙井茶也能够预防癌症。

 

    最新的医学研究也已经表明，西湖龙井茶还可防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病而且可预防感冒、蛀牙及消除口臭等。

 

    好处六：可以缓解压力

 

    西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气，西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的感受。西湖龙井的香气可以让人缓解压力。

 

    压力过大是当代大部分都会遇到的问题，压力过大是导致失眠、皮肤暗淡无光的主要原因。所以经常和西湖龙井绿茶可以让人放松心情继而保护皮肤。