槐花茶的功效与作用及制作方法
健康饮食 2020-03-07 15:09饮食健康www.xiang120.com
槐花茶是一种养生茶,这种茶是经过采集槐花之后,通过晾晒干燥之后得到的一种茶,这种茶具有一些槐花的香味,继承了槐花的一些功效与作用,比如清热解毒,也能凉血止痛,这种茶又具有很好的养生功效,而这种茶虽然市场上有购买,我们自己制作的槐花茶既便宜,营养价值又高,下面我们与小编一起来了解下槐花茶的功效与作用及制作方法。
一,槐花茶的功效与作用
槐花茶具有清热凉血的功效,可以帮助降压,预防中风,是高血压患者的保健茶品。槐花本身就具有药用价值,它能治疗肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒等,在传统中医中也是一种常用的配方。
槐花茶中含有多的芸香甙、维生素A、维生素C,这些成分可以帮助软化血管,减少毛细血管的渗透性及脆性,可以帮助增强毛细血管的抵抗力,高血压患者经常饮用槐花茶可以降低脑血管破裂的风险。
1、抗菌消炎
抗菌消炎是槐花茶的主要功效之一,它能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌,以及大肠杆菌等多种致病菌,平时经常冲泡饮用,可以预防皮炎,中耳炎以及咽炎和尿道炎等多种细菌性疾病发生,人们出现皮肤湿疹或者皮肤瘙痒时,用冲泡以后的槐花茶清洗患处,还能起到止痛止痒的重要作用。
2、清热凉血
槐花茶中含有丰富的氨基酸和黄酮类化合物,以及大量的微量元素硒,这些物质都能直接作用于人类的血管,能增加血管韧性和弹性,可以防止血管老化,而且槐花茶是一种性质寒凉的饮品,它能清热解毒,也能凉血止血,平时冲泡饮用以后能预防血瘀和血热以及其他多种出血类疾病,其预防效果特别好。
3、提高消化功能
平时多喝一些槐花茶,还能提高人体消化功能,它含有的氨基酸和微量元素硒,能修复受损的胃肠黏膜,而且也能消灭胃肠中的炎症与细菌,可以缓解胃炎肠炎也能防止胃溃疡发生,它们对提高人类肠胃消化能力,维持消化系统健康都有很大的好处。
4、 降血脂血压
槐花中的槲皮素能有效地降低肝、主动脉和血液中的胆固醇量,从而降低血脂和血压。对双高患者来说,槐花茶是不错的选择。
二,槐花茶的制作方法
槐花茶的制作方法很简单,人们每年可以在槐花即将开放的时候,采收那些含苞待放的槐花花苞,把他们中的杂物去除,然后放在盆中,加入少量食用盐和清水,浸泡半小时,取出以后晾干表面的水分,然后再放在阳光下晒干,晒干以后得到的槐花茶可以长期保存,需要时可以直接用沸水冲泡。
扩展阅读:花茶的搭配技巧
1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊:可以调节内分泌,消除疲劳。
2、甜叶菊+山楂片+康乃馨:分解脂肪、利尿、消肿去湿,对肥胖很有疗效。
3、玫瑰花+牡丹花+月季:调经止痛,调节内分泌,由内而外美容养颜。
4、甜叶菊+绿萝:降血糖,降血压,降血脂。对三高有很好的疗效。
5、玫瑰花+茉莉花:养颜美容,对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张情绪。
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