泰式炒花蛤
健康饮食 2009-03-08 14:07饮食健康www.xiang120.com
[材料]
花蛤500g
红椒(小)1个
大葱半根
荷兰芹15小枝
[调料]
香油2大匙
米酒2大匙
泰式鱼酱 2大匙
糖2小匙
辣椒粉少量
蒜泥少量
柠檬汁3大匙
[做法]
1)花蛤用盐水浸泡,吐尽砂泥,沥干水
2)荷兰芹摘下花蕾部分切成碎末,红椒切成小丁,葱切成斜片
3)锅中加入香油,加热后放入花蛤稍炒,加酒,加盖稍煮
4)锅中加鱼酱、糖、辣椒粉、蒜泥,待花蛤全部张口后关火,加入柠檬汁拌匀