黄罐和银罐红牛功效有何区别

健康饮食 2016-05-09 12:15饮食健康www.xiang120.com

    说起“红牛”,大家对那个黄色的罐装再也熟悉不过了了,在市面上还存在着另一种“银罐”(也有人称“蓝罐”)加强型红牛,也戴着“蓝帽子”,除了包装上有不同,还有什么区别?所谓的功能“加强”又是指哪些,会相应的给人体带来副作用吗?不少人对这些问题存在着疑惑,下面,小编为你一一解答:

    NO.1成分对比:

    牛磺酸:二者都是维生素功能饮料,都含牛磺酸、咖啡因、维生素B群等,加强型红牛的牛磺酸含量是普通型的8倍,普通型每罐含牛磺酸115mg左右,而加强型每罐的牛磺酸含量达到925mg。牛磺酸是人体必需的氨基酸之一,能够增强心肌收缩力,保护肝脏,改善脑细胞工作状态等。对于维持运动能力,牛磺酸是必需的,适当补充牛磺酸可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。

    显而易见,牛磺酸加强型的红牛是普通型红牛牛磺酸含量的8倍左右,但由于牛磺酸本身对人体没有什么毒副作用,此成分的增加也不会带来额外的饮用禁忌。不过由于牛磺酸是抗疲劳成分,如果工作强度不是太大的时候要慎服加强型,以免造成睡眠障碍等不良后果。

    咖啡因:两种包装的红牛维生素功能饮料咖啡因含量都是50mg/罐,服用咖啡因能够直接作用于中枢神经,促使思维变清晰,减少疲劳感等。但从另一个角度看,咖啡因会加快心率,增加血流量,不宜过量服用,咖啡因每天摄取量不宜超过500毫克。高血压、心脏病和孕妇、绝经后妇女和儿童等人群不适宜服用含有咖啡因的食品,不推荐选择红牛维生素功能饮料,更不推荐饮用强化型红牛维生素功能饮料。

    从以上功能成分比较来看,加强型对比普通型红牛,咖啡因含量一样,牛磺酸含量则达到8倍,意味着其由咖啡因所导致的不良副作用不会增加,而由牛磺酸作用的抗疲劳功效大大增强,非高强度工作者慎服!

    NO.2功能对比:

    牛磺酸功能饮料一般能补充能量物质,并调节神经系统功能,以此达到提神醒脑、补充体力、抗疲劳的功效,强化型红牛维生素功能饮料由于增加了牛磺酸的含量,其抗疲劳、提神功能也相应的被加强。

    NO.3价格对比:

    “黄罐”普通型红牛维生素功能饮料的市场参考零售价为5.5元每罐,每罐250ml,“银罐”加强型红牛维生素功能饮料市场参考零售价为6.7元每罐,每罐也是250ml。

    单从价格上看,加强型红牛的价格较高,但相应的提神功效更明显,专家建议,如果作为日常提神饮料,选择普通型红牛即可,若为抵抗高强度工作所引引起的生理疲劳,如加班、熬夜等,可适当选择“加强型”红牛。

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