墨西哥TACO

健康饮食 2015-08-13 19:51饮食健康www.xiang120.com

 材料

牛柳洋葱丝、红灯笼椒丝、绿灯笼椒丝、黄瓜丝红萝卜丝;(材料可按自己喜欢的配),玉米薄饼(美国的Grocery Store 有售)。

做法

一、隔夜用黑椒弄碎,放少少黑椒粉、BAKING SODA、生粉、盐腌好牛柳。

二、先炒好牛柳,盛起备用;

三、稍为炒一下蔬菜,放碎黑椒,放少少盐,再放洋葱,搅拌均匀,盛起;

四,吃时放材料在玉米饼的中间,卷起,也蘸些茄汁和A1酱油或辣椒酱,忒爽。

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