小心！10种人早餐绝对不能喝牛奶

消化系统疾病患者的饮食禁忌：牛奶并非万能良药

对于消化道溃疡患者来说，牛奶虽能缓解胃酸对溃疡面的刺激，但同时因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，饮用牛奶可能会使病情加重。消化道溃疡患者需慎重选择饮品。

对于缺铁性贫血患者来说，食物中的铁需要在消化道中转化为亚铁才能被吸收利用。而牛奶中的钙盐和磷盐会与亚铁结合形成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者的恢复。贫血患者在补充铁质时不宜饮用牛奶。

腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状虽然不一定是牛奶引起的，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。平时有这些症状的人不宜喝牛奶。

对于腹部手术后的患者来说，因其多有肠胀气，牛奶中的脂肪和酪蛋白在胃肠内不易消化，发酵后可能加重肠胀气，不利于肠蠕动功能的恢复。刚做完腹部手术的患者应避免饮用牛奶。

乳糖酸缺乏的患者在饮用牛奶时也需要谨慎。因为牛奶中的乳糖需要在消化道乳糖酸的作用下分解为半乳糖和糖后才能被吸收。缺乏乳糖酸的情况下，食用牛奶可能会导致腹痛和腹泻。

胆囊炎和炎患者不宜喝牛奶，因为牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶会加重胆囊和的负担，可能加重病情。返流性食道炎患者也应避免喝牛奶，因为含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，加重胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。铅作业人员、可能会有铅超标的儿童以及肾结石患者也不宜喝牛奶。人们在睡眠后，尿液浓缩，饮牛奶后正是钙通过肾脏排除的高峰期，此时钙在尿中浓度短时间突然增高易形成结石。因此肾结石患者应慎重选择饮品。版权归湘120健康网独家所有，。