饮水机冷热水兑着喝易中毒？喝新鲜烧开水更健康

针对市民的疑虑：饮水机冷热水兑着喝是否会中毒、致癌以及喝反复烧开的水对身体的影响，让我们来深入了解并解答。

家中一直在使用饮水机的市民，可能会听到一些关于饮水机的不确定说法，比如关于冷热水兑着喝和喝反复烧开的水对身体是否有害。对此，重庆高级营养师王洪玲为我们带来了一些专业解答。

确实，民间有说法称反复烧煮的“千滚水”和重新煮开的水喝后对身体不好。目前这种说法尚未有科学定论。可以确定的是，水在一冷一热的反复交替中，可能会增加细菌繁殖的机会，这是需要注意的。

那么，什么是“阴阳水”呢？阴阳水其实是医学上所说的生水和开水的混合物，也可能是凉白开和开水的混合物。在日常生活中，很多人都会接触到这种阴阳水，尤其是使用饮水机时。当饮水机的热开水器内水量不足时，它会自动加水，这时流出的水就是阴阳水。

如果阴阳水是来自正规厂家、经过处理的干净的桶装水，那么冷热混合并不会对身体造成什么影响。如果是没经过处理的水，这种阴阳水可能含有大量细菌，饮用后可能会导致肠胃功能失调，甚至引发疾病。

为了确保健康，建议大家还是选择喝新鲜烧开的水。为了保障饮水机的正常工作并减少水源细菌的繁殖，定期给饮水机清洗消毒也是非常重要的。

对于饮水机的使用，我们需要保持理性并谨慎对待。了解水的来源、处理情况以及正确的饮水方式，才能更好地保障我们的健康。