治疗咽炎可多喝四种药茶

在日常生活中，许多人早晨醒来时会遇到一些咽喉问题，比如感觉嗓子里有痰却难以咳出，咽喉发干、发痒甚至刺痛。这些症状其实可能是慢性咽炎在作祟。从中医的角度来看，慢性咽炎的病因复杂，虽然病位在咽喉，但与其相关的脏腑功能失调也密切相关，涉及多种致病因素如气、火、痰、湿、淤等。治疗时需要标本兼顾，不仅要调理脏腑以治本，还要针对症状进行治标。

针对慢性咽炎的症状，常用的清热解毒、润肺利咽的中药有以下几种。首先是甘草，它具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效。尤其是生用甘草，其清热解毒止痛、润肺止咳的效果更为突出，适用于痰嗽、咽喉肿痛的咽炎患者。

胖大海也是常用的药材，它能够清热润肺、利咽解毒、润肠通便。对于肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状有很好的缓解效果。使用时，可以单取胖大海在沸水中泡饮，也可以与其他药材如菊花、麦冬等搭配泡水饮用。

金银花具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛有明显的治疗效果。可以酌情加入冰糖或蜂蜜饮用，或者配上菊花、竹叶代茶饮。

罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。将罗汉果切碎，用沸水冲泡频服，能够缓解咽喉干燥不适。

需要注意的是，以上药物都属于寒凉之物，主要针对的是风热肺燥、肺胃热盛引起的咽痛咽哑。不宜长期服用，以免损伤脾胃。对于属于虚寒型的咽炎患者，常伴有畏寒、咳白痰等症状，平时贪凉喜冷饮、凉茶的人易患，这类病人不能用上述药物。需要中医大夫进行辨证施治。

除了药物治疗，咽炎患者在日常生活中还需注意保持良好的生活习惯。建议多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激及油腻食物；加强体育锻炼，预防感冒；戒酒，注意休息，多喝水以利于炎症消退。穴位贴敷也是慢性咽炎的有效治疗方法之一，患者可以在“三伏天”期间去中医院接受穴位贴敷治疗。通过这些综合措施，可以更好地缓解慢性咽炎的症状，提高生活质量。