这养生之宝物可能被你随手扔掉，但会用它可横扫小病！

正如小九吃橘子细心撕掉白丝儿一样，她对橘子的处理也有自己独特的方式。她的好友却告诉她，橘皮是个宝，晒干后就是中药中的陈皮。这让小九产生了浓厚的兴趣，开始其中的奥秘。

在过程中，小九了解到，人们常常混淆的“橘”和“桔”，其实指的是同一种水果。虽然在日常中，人们常常将二者互换使用，但从文字的角度来看，“橘皮”与“陈皮”之间却有着微妙的区别。简单的说，陈皮就是放置时间较长的橘皮，经过干燥处理后形成的干性果皮。但新鲜的橘子皮并不等同于陈皮，只有成熟的柑橘皮才能制成陈皮。而一些品质较好的陈皮，对取皮的时间有严格的要求。同时要注意区分市场上出售的高质量陈皮与我们自制的橘皮之间的差异。自制的陈皮需要经过一系列的处理过程，包括清洗、晒干、蒸煮等步骤，并且需要存放一年以上才能真正成为具有药效的陈皮。新鲜的橘皮含有较多的挥发油，泡水喝可能会刺激消化道，因此最好不要用新鲜橘皮泡茶或泡酒。而自制的陈皮则具有护发、润肤、治脚气等妙用。柑橘皮气味清香，可以用于清新室内空气、驱除蚊虫等。对于晕车的朋友，带些新鲜的橘子皮，对缓解晕车也有一定效果。因此尽管我们日常食用橘子时可能会忽视橘皮的存在和价值但在特定情况下它的用处广泛且具有诸多功效值得我们关注和使用。最后小九提醒大家在制作和使用陈皮时一定要注意卫生和安全确保健康享受其带来的好处。标题：橘皮的神奇妙用：助眠、清洁、防霉、美白与肥料

橘皮，这个我们日常吃完橘子后常常丢弃的部分，其实隐藏着许多令人惊奇的妙用。让我们一起来这些神奇的功能，让你的生活更加便利。

它可以帮助你摆脱失眠困扰。橘皮的香味具有调理气机的功效，将它撕成条状，放在床头的小碟子里，可以安神静气，促进睡眠。在疲惫的夜晚，让你轻松进入梦乡。

清洁锅具也不再是难题。使用鲜橘皮蘸上盐或清洁剂，擦拭陶瓷器皿和不锈钢锅具上的油污，你会发现去污效果出奇地好。这一方法不仅环保，还让你的锅具焕然一新。

橘皮还可以帮助你防霉防蛀。将煮过橘皮的水用喷壶装着喷洒家具、藤制品，或是用来擦洗饭桌、书桌，可以有效防止霉菌和蛀虫的滋生。让家居环境更加健康。

家中的白色衣物放久了容易发黄的问题也可以得到解决。将衣物置入煮过橘子皮的水中静置十分钟，再进行搓洗，你会发现发黄的衣物重现白色光彩。这一方法让你的衣物焕然一新，无需购买昂贵的洗涤剂。

喜欢养花的人家，还可以将桔皮泡在水里沤肥。加进盆土作肥料，不仅没有难闻的气味，而且肥效还很持久。让你的植物茁壮成长，为你的家居增添生机。

一物多用，橘皮无疑是大自然的神奇赠礼。不妨试试这些简单实用的方法，让生活更加美好。需要注意的是，以上内容原创自湘120健康网（