这样喝酒无伤害 反而补肾
健康饮食 2025-06-29 14:29饮食健康www.xiang120.com
美国拉多大学安舒茨医学中心博士塔潘梅塔最近发表了一项令人振奋的研究结果。他发现,对于肾脏健康的人来说,适量饮用红酒(少于一杯)相较于完全不喝红酒的人,患上慢性疾病的风险降低了37%。而对于已经患有慢性肾病的患者来说,每天适度饮用红酒(同样少于一杯)也能减少心血管疾病的风险,这一数字达到了惊人的29%。这一发现基于对2003年至2006年期间美国国家健康与营养检查数据和肾脏基金会提供的大样本分析。塔潘梅塔博士指出,适量饮用红酒能够降低尿蛋白水平,而尿蛋白过高可能会对肾脏功能产生负面影响。这一现象可能与红酒中所含的多酚类物质有关,这些物质具有抗炎症和抗氧化作用。这些发现为我们揭示了红酒与健康之间的潜在联系。而哈佛大学医学院的研究成果也支持了这一观点,强调适度饮酒是保持健康的关键。尽管我们知道过度饮酒对身体的危害不容忽视,但是只要保持在适量范围内,每天两杯红酒足以提供足够的健康益处。我们也必须谨记这项研究仅授权湘120健康网独家使用,任何未经授权的转载都是侵权行为。我们期待更多类似的研究能够继续红酒与健康之间的奥秘,并为我们提供更多关于如何保持健康的有益建议。
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