心理专家总结的恋爱绝招

美国的心理学教授分享了一系列“恋爱绝招”，旨在帮助人们建立科学而持久的恋爱关系。这些绝招不仅适用于情侣之间，也能在亲人朋友间促进感情。

通过一些小危险的活动来激发“心动”的感觉。人们在进行激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时的心动感觉非常相似。除了尝试过山车和惊悚电影等常见方法，还有一个心理专家推荐的小游戏：两人轮流向后仰倒，由对方在身后接住。这样的活动能够激发两人之间的信任和依赖。

通过一点点靠近来增进感情。近水楼台的原则在人际关系中同样适用。当两个人有意识地接近对方，故意让对方进入自己的个人空间时，他们之间的亲密关系很快就会建立起来。一个练习方法是，两人最初保持约1米的距离，然后每隔10秒将距离拉近一点点，直到双方快要触碰到为止。

模仿对方也是增进感情的有效方式。人们更容易与自己相似的人成为情侣。有时，仅仅是模仿对方的动作也能拉近彼此的距离。两人可以靠近站立或坐下，随意挪动自己的手脚，模仿对方的动作，在自由而一致的动作中增进感情。

在恋爱过程中，准备一些笑话也是很重要的。在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总是能让对方开怀大笑。研究表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。了解并分享一些有趣的笑话，能够让恋爱关系更加愉快。

除此之外，一起做没做过的事情也能够增进两人的感情。人的记忆是分类储放的，如果在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么就真正做到了“我中有你，你中有我”。

在恋爱过程中，放松心理防线也是非常重要的。放松警戒有助于感情的培养，但不要用酒精来麻痹神经。两人可以轻轻地拥抱在一起，感受对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。

为了对方做出适当的改变也会让感情更加深厚。为了对方特意做一些好的改变，比如、戒酒等，会让你的地位急速提升。

简单的触碰也能让人产生温暖和舒适的感觉。轻抚对方的后背具有神奇的功效，对女性尤其如此。

分享秘密也是建立深层次感情的一种方式。将自己正在思考的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过非语言的方式向对方传达思想，让对方来猜测。

全心全意地投入也是建立健康恋爱关系的关键。那些三心二意的人往往会对伴侣的行为疑神疑鬼，缺乏信任，这对双方的关系会造成破坏性的影响。建立科学的、可持续的恋爱关系需要全心全意地投入和真诚的付出。