生命在于积累，心灵释放10句瑜伽名言

今天，我想与你分享一些富含深意的语句，希望你能对生活有更深入的了解和体验。

1. 生命的价值在于救助。布施瑜伽之道，寻找失踪或受虐的孩童，施舍金钱或付出时间、体力，这些都能改变他人的生命。你的视野会因为了解另一种生活而得到提升，为这些孩子带来希望和远景。

2. 双手的力量无穷大。瑜伽人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界。每做一件事，都融入你的巧思和才华。亲自动手，享受四肢劳动的乐趣，即使是简单的维修工作也是原创的艺术品。

3. 记住，生活不仅是工作，还有娱乐。利用余暇时间，享受游玩的乐趣，重新学习游乐技巧，彻底体验瑜伽之外的自由与快乐。

4. 众人之中必有我师。与人为善，与各方面的人保持联系，可以减小自身的贪嗔痴慢，增加从他人身上获取情报的机会。拥有会批评的朋友，因为他们拥有你所缺乏的部分。学会接受建设性的批评，忽略琐碎的批评。

5. 适当的自私是健康的。你有权主导自己的生活，有权拒绝他人的要求，有权对贬低你的人表达意见，有权与他人分享你的感情，增加生活的控制权。

6. 分享是生命的馈赠。无论是分享阅读心得还是瑜伽生活感悟，甚至生活中的点点滴滴，让无聊的谈话变成彼此生命的启发。通过感受每个人不同的经验，赋予生命全新的刺激与成长，会让你的瑜伽人生更加精彩。

7. 重返童年，找回生命的纯真。瑜伽是逆转生命的修行术。抛开大人的行为和习惯，回归与生俱来的纯真特质。与小孩相处，重读小时候的故事，回忆过去的情景，探访曾经就读的小学……这些都能让你发现曾经的自己和曾经的梦想。

8. 向自然学习，寻找生命的指南针。瑜伽源于自然，自然中蕴含着生活哲学，是生命的指示灯。从四季的变换中，我们学会从悲伤中复原，因为生命是周而复始、生生不息的。自然的多样化风貌教我们释放压力，表达真实的自我。

9. 心灵也需要瑜伽。心灵施以瑜伽激励可以预防精神疾病，让心灵保持思考，也会减慢老化的速度。编织梦想书、做做白日梦都是滋养心灵的方式。

10. 活出热情，体验瑜伽的魅力。瑜伽修复人支离破碎的灵魂，使之为生活高效运作。对生活的兴趣应高于购物，用最小的时间工作，将大部分时间用于自己感兴趣的事情。做你爱做的，说你想说的，学习享受生活，享受你做的任何事情。

这些话语像珍珠般熠熠生辉，希望能激发你对生活的热爱和追求。生活本身就是一场奇妙的旅程，愿你一路、一路成长，活出自己的精彩！