适时做事 不要误踩荷尔蒙雷区

【温馨小提示：日常交际与工作的最佳“时间点”】

亲爱的朋友们，你是否注意到，有时候在一天中的某些时段，我们提出请求或进行交涉会更容易得到回应？英国的一项调查揭示了一些有趣的发现，让我们一起来看看这些与“时间”有关的秘密吧。

对于女性朋友们来说，若你想对伴侣提出任何需求或期望，不妨等到傍晚6时再行动。调查显示，这个时间段是男人的“耳根最软”的时刻，他们更容易满足伴侣的要求。想象一下，忙碌的一天结束后，两人在温馨的家度时光，你的声音在他耳边轻柔地响起，这时你的话语会更有力量。

而对于那些在职场上拼搏的女性，若想与老板商讨加薪或升职事宜，下午1时则是最佳的时机。避免在老板刚上班时提出请求，因为这个时段老板可能心情还未平复，思绪较为混乱。而到了下午1点，管理者往往开始考虑员工的福利和发展，这时提出要求更易得到回应。

还有一条重要的建议：下午3时，请避免与老婆发生争吵。调查显示，这个时间段是女性在争吵中更容易占据优势的时刻，因此为了家庭的和谐，男士们应该尽量避免在这个时间段与伴侣产生冲突。

那么，这些现象背后的原因是什么呢？科学告诉我们，人的情绪是受荷尔蒙影响的。日常饮食和生活中的各种因素都可以影响荷尔蒙的分泌，进而影响到我们的情绪。精神治疗师艾维-本特利对此进行了解释：“每个人的生物钟都是由大脑调节的。大脑控制荷尔蒙的产生种类和数量，以平衡身体的机能。我们每天的身体、情感和思想上的感受很大程度上都受到生物钟的影响。”

在这个快节奏的生活中，我们或许可以更加注意身体的生物钟，合理利用它，让我们的生活更加顺利。无论是家庭、工作还是人际关系，了解并尊重彼此的生物钟，或许能带来更多的和谐与理解。

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（实习编辑：梁子豪）