胃下垂有哪些表现及如何诊断

临床表现

轻度患者呈现多样症状，中度以上则更为明显。患者常自述腹部有胀满感、沉重感及压迫感。

1. 腹痛和腹胀：多为持续性隐痛，常在餐后发生，与食量密切相关。摄入食物越多，疼痛时间和程度都会增加。尤其是饭后活动，往往会加剧疼痛。

2. 恶心与呕吐：常于饭后活动时发生，尤其在进食过多时更易出现。这是因为大量食物一次性进入加重了壁韧带的牵引力，导致疼痛，随后可能出现恶心和呕吐。

3. 顽固性症状：主要由于肝曲与曲的角度过于锐利，导致食物通过缓慢。

4. 神经精神症状：由于胃下垂的多种症状长期困扰患者，使其承受过重的精神压力，从而产生焦虑、抑郁、神经衰弱等神经精神症状。还可能表现为失眠、注意力不集中以及站立性不稳等。

5. 体格检查：患者通常呈现瘦长体型。上腹部因立卧位变动而使得胃点不固定。体检时，有时可听到脐下振水声，上腹部易触摸到主动脉搏动，并常伴有结肠下垂的体征。

诊断

依据患者的病史、临床表现、水超声波试验以及X线检查，较易确诊胃下垂。通常，小弯切迹低于两髂嵴连线水平1～5cm被视为中度胃下垂，低于11cm则为重度。

预防

预防胃下垂，需避免暴饮暴食，宜采取少吃多餐的饮食方式。酒，避免肥甘、辛辣刺激之品，选择易消化、营养丰富的食品。不要从事重体力劳动和剧烈运动，特别是在进食后。饭后散步有助于康复。保持乐观情绪，避免过度劳累和郁闷。需要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，树立战胜疾病的信心。

养成良好的生活习惯和饮食习惯对于预防胃下垂至关重要。定时定量饮食，对于体瘦者，应增加营养摄入。积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打等。保持乐观情绪，采用简便易行的健身法。如果已经患有慢性消化性疾病，应积极治疗，以减少胃下垂的发生。