浅表性胃炎可以做到不药而愈

慢性浅表性胃炎，在中医理论中归于胃脘痛、心下痞的类别。这一病症常常反复发作，缠绵不愈，主要表现为寒热错杂，毒瘀互结的状态。当此疾病壅滞中焦时，患者将体验到胃痛、痞满等症状。通过胃镜，我们可以观察到胃粘膜红白相间的现象，这被视作寒热错杂的明显迹象，而胃粘膜的充血和糜烂则反映出毒瘀互结的状况。在治疗上，结合抗生素和健胃的西药的运用半夏泻心汤进行加味治疗，能够辛开苦降、寒热并调，再配合解毒散瘀、杀虫的药物，往往能收到显著疗效。

尽管许多浅表性胃炎的症状轻微甚至无痛，且具有一定的自限性，可能自行消失，但经过数月或数年的病程，病变也可能完全恢复。那么，如何让浅表性胃炎“不药而愈”呢？

注意饮食和生活的调理是关键。患者需要避免长期摄入粗糙、刺激性食物，避免过热饮料及过咸饮食，做到饮食有节、定时定量，防止暴饮暴食。要避免使用或尽量少用对胃刺激性强的药物，如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物，并要坚决戒酒。

保持乐观豁达的心态也是十分重要的。有医学专家指出，不少病人的症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。精神与心理上的调理能有效改善症状。

我们也要明白，慢性浅表性胃炎并非都能“不药而愈”。特别是中老年人和免疫失衡的人群，他们的浅表性胃炎易演变成为慢性萎缩性胃炎。这种风险随着年龄的增长而增加。对于这部分人群，浅表性胃炎应予以早期治疗。治疗原则除了抗菌，还应给予胃黏膜保护剂及抑制胃酸的药等。

对于慢性浅表性胃炎患者来说，除了遵循上述的生活调理和治疗原则外，还需要保持良好的心态，乐观面对病情。只有这样，才能真正实现“不药而愈”，恢复健康的生活状态。 （实习编辑：陈占利）