冬季寒冷最易发心肌梗死 哪种疼痛可能是心梗发作

在寒冷的冬季，心肌梗塞的发作显得尤为频繁。为何冬季成为心肌梗塞的高发期？这主要是因为寒冷的刺激会激发交感神经的兴奋，导致儿茶酚胺类物质的分泌增加。这些物质会引发外周血管和冠状动脉的血管收缩，使得外周血管阻力增大，血压升高，从而导致心肌供血不足。不仅如此，寒冷还会影响血黏度，促使纤维蛋白原增加，血管收缩，血流减缓，血液更容易凝聚形成血栓。冬季心肌梗死的几率会相对较高。

值得注意的是，在日常生活中的一些特定场景，如吃火锅时，也需要我们特别警惕心梗的发作。吃火锅时，由于人多且进餐时间长，往往会造成室内空气不流通。如果使用炭炉火锅，当木炭燃烧不完全时，或者煤气燃烧时，会产生大量的一氧化碳与二氧化碳。这些有害气体更容易诱发心肌梗死。

过度饮食也是触发心肌梗死的隐患。吃火锅时，因为开胃的原因，人们往往吃得很多。过度饮食会使血液大量流向胃部，导致心脏和头部的血液量不足，引发缺氧。过度饮食还会影响横膈膜的正常收缩，造成肺部吸氧量不足，从而诱发脑梗死和心肌梗死。

那么，如何识别心梗发作的征兆呢？如果在夜间或休息时感觉到心前区疼痛，这可能是心梗的先兆。如果心绞痛症状逐渐加重，胸痛次数频繁、程度加重、范围扩大、持续时间延长，并且舌下含服硝酸后症状不能有效缓解，也要警惕心梗的出现。无明显诱因的胸痛、突然的心慌憋闷、与劳累有关的其他部位疼痛等，都是心梗的征兆。如果出现这些症状，务必及时就医。

在寒冷的冬季，我们不仅要注重保暖，避免寒冷刺激，还要在日常生活中注意空气流通，避免过度饮食等诱发心梗的因素。密切关注身体的细微变化，及时发现并处理心梗的征兆，以保护自己和他人的健康。