敢于主动暴露缺点心理才健康

人生的双刃剑：接受与回避批评

人非圣贤，孰能无过？在人世间行走，谁都有可能犯错，受到批评也是在所难免。有些人总是喜欢展示自己阳光的一面，欣然接受表扬，而对于批评则选择回避，甚至产生抵触情绪。这种心态，其实是一种心理的失衡。

曾有一位家长带着成绩优异的孩子来找我咨询。这孩子在学业上一向严谨认真，却在一次测试中因抄错黑板上的试题而失误，成绩跌入低谷，遭到老师的严厉批评。这次经历让他产生了恐惧心理，每当老师书写时，他都会紧张不安，生怕自己看错了。这种紧张情绪进一步加剧了他的焦虑，导致他在接下来的半年里成绩急剧下滑。

其实，这种害怕批评的心理在很多人身上都有体现。比如考试时的紧张情绪，越是害怕出错，反而越容易出错。这是因为过度紧张会导致身体内的激素水平升高，抑制正常功能的发挥，造成机能紊乱。

犯错并受到批评，是人生旅途中的一部分。适当的批评能够提醒自己，使自己保持警觉。只要我们能调整心态，正确看待批评，那么在重大事件面前“翻船”的可能性就会大大降低。批评并非全然是坏事，它也有积极的一面。

在我看来，能够主动暴露自己的缺点，是一种心理素质的展现。这也是一种自我修正、战胜自我的手段。回避错误，对心理发展而言是一种伤害。只有敢于正视并改正缺点的人，才拥有强大的内心。

让我们以平和的心态面对人生的批评与表扬，既不为表扬而骄傲，也不为批评而气馁。学会在挫折中成长，在批评中进步，这样的人生才会更加丰富多彩。记住，真正的勇士，敢于面对淋漓的鲜血和残酷的现实。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远、更稳。 （实习编辑：杨玉龙）