紧张焦虑的女孩不易长高

美国纽约州心理研究所的丹派思博士及其团队进行了一项历时九年的跟踪研究，对年龄在9岁至18岁的孩子们进行了深入的调查。他们的研究显示，经历紧张焦虑情绪的女孩在身高发育上可能受到显著的负面影响，可能会比快乐的女孩矮上5.08厘米。这并不是因为这些女孩天生矮小，而是因为情绪压力可能干扰了掌管身高的荷尔蒙的正常分泌。

专家们分析认为，负面情绪如紧张和焦虑，可能会抑制身体生长发育激素的正常分泌。在这项研究中，这种现象在女孩身上表现得尤为明显，而对男孩的影响相对较小。心理学家推测，这可能与男女在面对压力时的生理反应差异有关。在面对同样的精神压力时，男孩往往能更好地调整自己的情绪，而女孩则更容易陷入长期的负面情绪中无法自拔。

进一步的研究揭示了两种与身高生长直接相关的紧张焦虑情绪，其中一种是被称为“分离紧张”的家庭因素导致的情绪，这种情况在学龄前儿童中更为普遍。对于女孩来说，她们可能会因为分离恐惧而不愿意与父母分离，即使是短暂的分别也可能让她们产生焦虑情绪。她们可能会哭闹、装病，以此来抗拒上学或拒绝与父母分开睡觉。

派思博士指出，在美国，至少有5%的女孩因为无法妥善处理各种压力源，如家庭关系、经济状况、个人容貌、学习能力、社交能力以及言谈举止等，而受到这些影响身高的焦虑情绪的困扰。这些精神压力可能对女孩的长期身心健康产生深远影响。我们需要更多的关注和支持这些在情绪压力下挣扎的女孩们，帮助她们有效地应对压力，促进健康的成长和发展。