专家：“铁杆烟民”容易得心血管疾病

在世界无烟日的钟声再次敲响之际，我们不得不正视吸烟对健康的危害。今年的5月31日，是第33个世界无烟日，它提醒着我们，的威胁远不止于呼吸道疾病。

据专家指出，那些根深蒂固的“铁杆烟民”，除了容易患上呼吸道疾病，更面临着心血管疾病的高风险。这些包括但不限于高血压、中风以及主动脉瘤等致命疾病。吸烟的年龄越早、烟瘾越重、每日吸烟量越大，患病的危险性便越高，犹如在健康的道路上埋下一颗定时。

湖南省肿瘤医院胸部肿瘤外科中心的王文祥主任为我们揭示了的恐怖面纱。一支点燃的，会释放出超过4000种的有害物质，这些物质对呼吸系统和心血管系统的破坏力不容小觑。长期吸烟者的气道净化能力会大幅下降，引发咳嗽等症状。很多人对此掉以轻心，误认为是普通的慢性支气管炎。随着烟龄的增长，心肺功能会逐渐下降，肺功能损伤愈发严重，甚至可能出现活动后气促、胸闷等症状。晚期可能导致的疾病更是数不胜数，包括高血压、肺气肿、中风以及肺心病等。

中南大学湘雅三医院的张国刚教授更是强调，吸烟是心血管疾病的重要诱因。如今，医院接收的心血管疾病患者呈现年轻化趋势，而这些患者中大多数都有长期吸烟的习惯。张国刚教授在采访中建议，维护心血管系统健康需要多方面的努力，包括保持健康血压、控制胆固醇、降低血糖、科学运动、饮食健康、维持正常体重等。更为重要的是，吸烟者应当尽早。如果在30岁以前，患肺癌的风险将减少90%。相关研究表明，5年后，心脏病的风险将大大降低。

，不仅仅是一个口号，更是对健康生活的呼唤。让我们在这个特殊的日子里，再次警醒自己，远离，拥抱健康。