凤梨要用盐水泡吗
健康饮食 2023-04-25 15:23饮食健康www.xiang120.com
吃凤梨的时候是不需要用盐水泡的。凤梨本身是一种营养价值比较丰富的水果,里面主要以果酸、果糖、纤维素为主,吃的时候并不会过多的刺激口唇,不会形成麻、胀、痛的现象,所以不需要选择盐水浸泡。需要注意这种凤梨一次不要吃得太多,因为摄入过量之后,里面的纤维素会在肠道内堆积,容易形成腹胀现象,而且容易加重过敏现象的发生,所以建议一次少量食用。
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