男性养生：健硕男人 5个壮阳食物是误解

 

　　男人壮阳不能错过的蔬果

 

　　1、香蕉

 

　　香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。

 

　　如何享受这种性欲食物：，把它们放在一个盘子里，用各种各样不同的方式剥开它，然后，让你的伴侣慢慢的开始吃它。

 

　　接着，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就开始你们接下来的享受时间。　2、芹菜

 

　　当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。

 

　　这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

 

　　如何享受这种性欲食物：芹菜，最好生吃。洗手，并削开表皮，然后用力嚼。

 

　　3、梨

 

　　阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“睾丸树”。

 

　　而梨确实可以被期待作为身体的一部分，它们含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而给你提供更多的能量。

 

　　它们还含有维生素B6（一种可以增加雄性激素的养分）和钾元素（可以帮助调节女性的甲状腺），这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。如何享受这种性欲食物：把它切成两半，用你的手指把它里面的东西掏出来，再和你的伴侣一起舔它，享受这顿美味。4、杏仁（或一般坚果）

 

　　杏仁是脂肪酸的一个主要来源，这些都是非常重要的，因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。

 

　　，杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后你自己享用一些杏仁的美味（不要太多），为自己提供一会儿后性生活的能量。

 

　　如何享受这种性欲食物：吃他们未加工的（没有加盐或者糖）。

 

　　或者，击碎一些新鲜的杏仁，并洒一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。

 

　　5、芒果，桃子和草莓

 

　　有什么比使你的牙齿变得黏黏的，像个甜糖果似的更有趣呢？也许应该这样做，并且把它作为你们性爱的前奏（或期间）。

 

　　上述的这三种水果，无论是它们的形状，纹理或肉质，都具有某些性特征的暗示性，并且在你们性前奏中也具有相当的娱乐性。你们可以尝试把这些水果的汁液涂在身体上，然后互相舔食对方身体上的水果汁，为你们接下来要做的事提前创造好气氛。

 

　　这创造了一个伟大的（并且也是美味的）方式去发掘对方的身体。如何享受这种性欲食物：让你的女人吃去了皮的芒果，切成两半的桃子。