夏季不宜多吃荔枝

　　炎炎夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。

　　不过，并不是所有水果都适合大量食用。 荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞化利用。

　　如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖含量比正常时降低许多而引起。

　　，荔枝病是一种引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、、、轻泻等为前期症状，其后突然、。若不救治，可于数小时内死亡。

(实习编辑：朱燕梅)