有机食品不一定更营养或更健康

健康饮食 2020-04-01 10:07饮食健康www.xiang120.com

  随着生活水平的不断提高,有机食品走上了越来越多家庭的餐桌。跟传统食品相比,有机食品在无污染的环境中种植或培育,不仅不使用农药、化肥、生长调节剂等化学物质,还要经过专业机构的质量认证才能走入市场。有不少消费者认为,有机蔬菜的营养成分要比传统蔬菜高出不少。

  据英国《每日电讯报》7月30日报道,在经过一项长达50年的研究后,科学家们发现这样的结论并不成立,有机食品未必有更多营养成分或健康益处。

  更高营养价值无证据 1958年,英国食品标准局委托伦敦卫生和热带医学院对有机食品的营养性进行研究。 在随后的50年里,科学家先是进行了160次独立试验,对比有机食品和传统食品在营养成分上的差异,但发现两者在维生素和这类对人类健康至关重要的营养素方面根本就没有什么不同。

  随后进行的50次试验则聚焦在有机食品对人体产生的影响上,但也没有找到充分证据说明它们有更高的营养价值。 这项研究的总负责人、伦敦卫生和热带医学院的艾伦·当古博士将最新出炉的报告形容为“迄今为止对有机食品营养价值最全面的分析”。

  他说:“我们的工作表明,有机食品更有营养的说法在目前还没有得到更充分的证据支持。”

(实习编辑:朱燕梅)

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