细数隐藏在身边的有毒蔬菜

健康饮食 2017-04-29 07:29饮食健康www.xiang120.com
人体每天都需要补充各种各样的蔬菜,,是否是每一种蔬菜对人体都是有利无害的?其实不然,大多数情况下的蔬菜多吃对人体有补充纤维质,润肠通便,补充植物蛋白的功效。

  人体每天都需要补充各种各样的蔬菜,,是否是每一种蔬菜对人体都是有利无害的?其实不然,大多数情况下的蔬菜多吃对人体有补充纤维质,润肠通便,补充植物蛋白的功效,,以下几种状态下的蔬菜,吃了反而会危及生命哦!

  第一,无根豆芽菜的出现时因为在豆芽生长过程中使用了除草剂,而除草剂中含有致癌物质被豆芽吸收,不宜被人食用。

  久存的老南瓜含糖量非常高,并且时间越久,瓜肉会发生无氧醇解,使用后不利于人体健康。

  腐烂变质的生姜会产生一种黄樟素的物质,会使得细胞变异,损害肝功能。

  新鲜木耳竟有毒,新鲜木耳中含有一种叫做卟啉类的对光线敏感的物质。人食用后,皮肤经光线的照射可以引起皮炎,出现瘙痒、水肿、疼痛,个别人还会因咽喉水肿而发生呼吸困难。

  新鲜黄花菜含有一种剧毒物质秋水仙碱,会是人体发生中毒。新鲜的黄花菜一定要经过蒸煮、晒干后方可食用。

  未成熟的西红柿含有一种叫做龙葵的有毒物质,食用后可出现恶心、呕吐、头晕、流涎等中毒现象。

  细数了以上几种有毒蔬菜,人们是不是更应该注重自己的饮食呢?现代的健康饮食除了讲究营养天然之外,对天然的食物也需要保持谨慎的态度,稍一不慎就病从口入,现今高发不是没有原因的。

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