雪地滑板-课程二:注视、转弯、滑行
健康新闻 2009-03-08 10:17健康新闻www.xiang120.com
要秀一个漂亮的转弯,有两个重要的前提:一是正确的站姿,再是第一课所提到的基本滑行法--横滑。转弯时身体是随着滑板而移动的。我们以左脚在前、右脚在后为例(面向右侧):
雪地滑板 |
雪地滑板的转弯动作,同样也需要上下动作。一直压着滑板,是不可能做好转弯的。若是转弯动作练习多时仍不顺畅,建议重新回到横滑、Z字型滑降的基础练习,会有意想不到的效果哦!
在一番的苦练之后,是不是尝到点甜头了呢?只要有心一定会有收获的。玩乐归玩乐,一定得注意安全问题;头盔、护手、护膝都是有助于避免危险的,千万别大意。动作一步步保持平顺。太猛烈的转弯动作,可能会导致压边过度而不知所以然的摔倒。当能够充份控制行进速度与转弯流畅时,恭禧你成功了。
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