街舞
健康新闻 2009-03-08 09:59健康新闻www.xiang120.com
街舞
健身 |
适合人群:喜爱欧美流行音乐,有一定健美操基础。
瘦身效果:★★★
瘦身部位:大腿、小腿温馨提示:运动强度可根据动作的掌握、对音乐的理解自行调节,可作为提高协调性的减脂运动,最重要的是调节心情、缓解压力、追求与众不同的感觉。
街舞
健身 |
适合人群:喜爱欧美流行音乐,有一定健美操基础。
瘦身效果:★★★
瘦身部位:大腿、小腿温馨提示:运动强度可根据动作的掌握、对音乐的理解自行调节,可作为提高协调性的减脂运动,最重要的是调节心情、缓解压力、追求与众不同的感觉。