腰突治疗新方法 保护神经健康，脚趾麻木问题

医学建议与看法：

关于您的病情，首先推荐尝试保守治疗。如果治疗效果不明显或者无效，再考虑手术治疗。在保守治疗期间，您可以采用非甾体类药物、舒筋活血和营养神经的药物进行辅助治疗。为了加速恢复，您需要充分休息，避免过度活动和负重，特别是避免弯腰用力等过度劳累的动作。局部微波治疗也是一个值得尝试的方法，它可以有效地缓解疼痛和促进恢复。

关于保守治疗的建议：

在保守治疗的道路上，您必须坚持严格遵守一些重要的指导原则。确保长时间平躺于硬板床上，避免起身和坐着，这对于腰椎的恢复至关重要。腰椎三维电脑牵引是一个有效的治疗方法，它可以帮助调整腰椎位置，减轻压迫和疼痛。微波理疗则是另一种辅助手段，可以促进血液循环，加速恢复。活血化瘀药物的使用也是必不可少的，它们可以帮助消除炎症和肿胀。对于疼痛较为严重的患者，还可以考虑使用药物进行脱水治疗，以缓解疼痛。

请务必遵循这些建议，并密切关注您的身体状况。如果疼痛加剧或症状持续不缓解，请及时就医并咨询专业医生的意见。记住，恢复需要时间，请耐心治疗并保持良好的心态。祝愿您早日康复！