口臭或因胃热 4招赶走尴尬口臭

口臭是一个常见且备受重视的问题，特别是在日常生活中社交场合，一口臭气会令人尴尬不已。随着生活水平的提高，丰富的菜肴诱惑着人们大饱其腹，而口臭问题也随之而来。

口臭的出现，从中医角度解读，与人体升降失调有着密切关联。据古籍《内经》所述，胃气需降，脾气需升，这样才能保持身体的正常运化。若胃气壅滞，则易导致内湿化热、化火、化毒、成瘀，进而引发口臭。

对于口臭问题，有以下几种常见原因：

一、吸烟。过量吸烟会促使舌苔形成，使食物残渣停留在舌毛间隙并滋生细菌，导致明显的他觉性口臭。

二、牙部问题。如牙石形成、牙垢堆积、牙龈炎症等，这些问题都会导致他觉性和自觉性口臭的出现。

三、鼻咽部疾病。如慢性鼻炎、咽炎、鼻窦炎等，这类疾病会引发自觉性口臭。

四、脾胃湿热证。患者除胃脘胀痛、嗳气嘈杂外，晨起时即感口苦口臭，舌苔白腻或黄腻。

在中医理论中，“口臭因五脏六腑不调”所致。《诸病源候论》指出，气上胸膈，蕴结于胸膈之间，产生热邪，冲发于口腔，导致口臭。五脏藏而不泻，六腑以通为用。若脾胃失和，如胃失通降、脾失生发，则热气上逆，蕴结于胸膈，产生口臭。

针对口臭问题，中医提供了相应的治疗方法。对于暴饮暴食后食积不化者，可用保和丸加减治疗；对于牙龈肿痛或口腔溃疡、口气臭秽者，多为脾胃积热，可用清胃散加减治疗；对于因慢性鼻炎、咽炎、鼻窦炎等引起的口臭症，可用泻白散加减治疗。

每一种治疗方法都是根据中医理论精心调配，旨在通过调理身体内部环境，达到治疗口臭的目的。保持口腔健康，远离口臭困扰，让我们在社交场合更加自信。