秋冬慢性肝炎病人自我保养

秋冬之际，是疾病多发之时，特别是肝炎患者更需精心自我保养。以下六点建议，愿为诸位患者带来康复之光。

一、重视黄疸加深的危害性。黄疸加深意味着肝脏炎症明显，甚至肝细胞坏死。当肝炎患者出现黄疸时，应提高警惕，这可能是大片肝细胞坏死的征兆。早期重型肝炎治疗预后较好，中期则难度增大，治愈率仅在半数左右；到了晚期，救治机会渺茫，死亡率高达九成。黄疸出现时务必及时就医，卧床休息是关键。

二、用药需谨慎。对于慢性肝炎患者，并非所有都需要药物治疗。滥用药不仅不安全，还可能引发其他并发症。少用药、忌滥用药是明智之举。

三、服药需持之以恒。肝炎患者接受药物治疗时，应遵医嘱按时服药。不可“三天打鱼两天晒网”，以免影响疗效和增加药物不良反应。抗病物还可能出现耐药现象。

四、戒酒是必需。酒精不仅直接伤害肝脏，加重病情，还会影响抗病物的治疗效果。戒除酒瘾是肝炎患者康复的重要一环。

五、休息与营养需平衡。过度休息和营养可能导致营养过剩和其他相关疾病，但适当的休息和营养有助于康复。当肝功能正常时，可以恢复正常的学习和生活。

六、树立长期治疗的信心。慢性肝炎，无论是乙肝还是丙肝，治疗时间都较长。尤其是慢性乙肝，半年的治疗疗程往往不够。患者需树立信心，坚持长期治疗，相信病情会逐步好转。信心是战胜疾病的无形武器，乐观面对，康复之路将更加顺畅。

在这个秋冬之交，希望每位肝炎患者都能做好自我保养，遵循以上建议，早日康复，迎接美好的明天。