治疗胃病 养胃食疗小偏方大全

现代人们越来越关注营养与健康，但是对于胃肠营养健康问题的认识却相对有限。人们常说“三分治七分养”，对于一些胃肠疾病，食疗是不可或缺的一部分。今天，我们就来介绍一些利用常见食材制作的食疗方案，这些方案中所涉及的食材都是日常生活中常见的果蔬调料，如莲子、藕粉、山药和鸡内金等。

首先推荐的是鸡莱散。将鸡内金和莱菔子炒黄后研成粉末，每次取3克，用温开水调服。此食疗方案适用于胃痛、厌食、恶心欲呕等症状。

接下来是鲫鱼椒汤。将鲫鱼切片，加入豆豉、胡椒、干姜和陈皮，煮熟后空腹食用。这个汤对于不能下食、虚弱无力、胃部饱满等症状有很好的缓解作用，尤其适用于胃部喜温喜按、形寒肢冷的人群。

姜枣饮也是不错的选择。将生姜和红枣煎水代茶，或者将胡椒面加入大米或小米中煮粥食用。这个食疗方案适用于胃凉暴痛、遇冷痛甚、口淡乏味、泛吐清水等症状。

冲服藕粉或荸荠粉也是很好的选择。对于胃热隐痛、口干舌燥、大便干燥、手足心热等症状有很好的缓解作用。

莱菔粥也是一个值得推荐的食疗方案。将莱菔子炒制后研成粉末，与米同煮成粥，适用于腹胀不欲食、口中酸腐味等症状。

我们还可以尝试陈佛饮。将陈皮和佛手水煎后取汁，分三次温服。这个方案适用于胃部胀痛、痛窜胁背、嗳气痛轻、气怒痛重等症状。

以上食疗方案均源自传统医学，不仅易于制作，而且对人体胃肠健康有很好的调理作用。这些方案并不能替代正式治疗，如果胃肠问题严重或持续不断，请及时就医。希望通过这些食疗方案，能够帮助大家更好地关注胃肠健康，拥有健康的身体。